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討論串[問題] 請問一下跳繩的問題
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#1
[問題] 請問一下跳繩的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者iwillmissyou (生管小後衛..)時間18年前 (2006/07/30 00:33), 編輯資訊
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最近想要練一下跳繩. 不知道拳擊練習的跳繩有哪些種類. 請問有人可以提供影片給我參考. 或是可以跟我說有哪些方式嗎??. 謝謝大家!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.60.230.217.
#2
Re: [問題] 請問一下跳繩的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者rock1024 (洛克人)時間18年前 (2006/08/01 23:43), 編輯資訊
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直接去拳館學不是比較快,第一天就學到了~. 我好像從來沒看過這類影片~. 我跳的有雙腳、單腳前後擺動、跑步、二迴旋這幾個簡單的~. --. 請來ptt運動下面的boxing討論拳擊. http://www.boxing.org.tw/. http://www.boxing.club.tw/. htt
#3
Re: [問題] 請問一下跳繩的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者taz (achia)時間18年前 (2006/08/02 10:11), 編輯資訊
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的確～. 在拳擊館有教練會糾正你的動作，. 效果比較好。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.4.240.
#4
Re: [問題] 請問一下跳繩的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者PaulOnei11 (PTT改革派創始人)時間18年前 (2006/08/12 05:14), 編輯資訊
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自已練也不是不行. 不過要注意必須適量的跳. 否則身體會負荷不了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.217.103.42.
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