[歐洲] 羅尼訓練最努力
http://sports.sina.com.cn 2006年08月07日17:07 足球-勁體育
當地時間8月4日凌晨2時30分，皇馬從奧地利回到了馬德裡，開始準備短暫的美國行。球
隊將在本周一動身前往鹽湖城，卡佩羅為球員們安排了三天假期，但周五凌晨2時半才到
馬德裡，周日晚上7時又恢復訓練，三天假期其實也很難讓球員得到放鬆，而報到時間較
晚的卡洛斯、羅比尼奧、西西尼奧、埃莫森、貝克漢姆、范尼和卡納瓦羅，即使是禮拜天
的上午，還要進行恢復性練習。
7名球員在上午10時就來到巴爾德維瓦斯體育城，首先進行了1200米跑熱身，隨後是拉
伸和放鬆練習，一共不到20分鐘的時間，便轉戰健身房進行力量訓練。健身房裡又是20分
鐘的練習，然後除卡納瓦羅外的6名又回到訓練場做25米折返跑，最後以拉伸放鬆作為結束
內容。長達一個小時的訓練結束後，大部分球員都略感疲憊，只有卡洛斯顯得最輕鬆，但
巴西人很快就梳洗完畢離開體育城，而不是像范尼一樣在健身房裡加練力量。
當其他6名球員在做25米折返跑時，卡納瓦羅一個人繼續跑圈，義大利人8月5日才回
到馬德裡開始恢復性訓練，他也是目前皇馬陣中所有球員裡最後一個報到的。周日的《馬
卡》報專門分析了“假期綜合症”對球員的影響，但種種因放鬆帶來的問題在義大利人身
上卻找不到，儘管他的歸隊時間最晚，但卡納瓦羅仍然保持了良好的身體狀態。卡納瓦羅
在訓練中一向一絲不苟，周日上午又是最後一個離開訓練場，本來安排的時間是11時結束
，卡納瓦羅則比其他人在場上多待10分鐘，11時10分才回到更衣室。
另一個一直沒有休息的球員是羅納爾多，目前外星人仍在恢復訓練中，希望可以趕上
球隊在美國的熱身。卡佩羅開始準備美國行的兩場熱身賽，按照他的計畫，將在出發前確
定一份離隊球員名單，上週末敲定的又一個落選者是小將胡拉多，後者加入了皇馬的同城
對手馬競，但皇馬在未來兩年內擁有優先購買權。古蒂則因為右手指骨折而遺憾地錯過美
國行，他將因手術休息4到5天左右的時間，已經肯定趕不上皇馬在美國的比賽。
對於球隊在奧地利的備戰情況，卡佩羅表示滿意。皇馬在奧地利的備戰以體能儲備為
主，在此期間的4場熱身賽3勝1平，最後一場比賽是在當地時間8月3日，憑借勞爾的進球
，皇馬以1比0小勝雷哲納，范尼和埃莫森也在比賽中首次代表皇馬亮相。卡佩羅在上下半
時分別排出兩套陣容，分別是上半時的433和下半時以巴西球員為主的442。由於比賽當天
下起大雨，濕滑的場地讓比賽的技術含量不高，勞爾的進球來自和古蒂之間的默契配合，
兩位皇馬隊長之間的二過一傳遞幫助勞爾找到破門機會。范尼和埃莫森在比賽中的發揮則
比較一般，西班牙媒體賽前大肆炒作8月3日是范尼日，認為范尼和貝克漢姆的組合是皇馬
的進攻利器，但卡佩羅根本沒有讓兩人同時出場，范尼在上半時亮相，小貝則在下半時出
場。義大利人賽後也提到了范尼和埃莫森的表現，他認為兩名球員發揮不佳是因為受了天
氣和體能儲備不足的影響。
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