TUCKER: Javy's in the zone
http://www.ajc.com/braves/content/sports/columns/tucker/index.html
By Tim Tucker
過去兩場擊出兩支homer，過去10場擊出10，過去19場擊出14支，
Javy Lopez肯定在自己的Javy特區(zone)中，運動員都喜歡這麼講。
他們從不能告訴你他們怎麼到那個境界，
或是為什麼他們能長時間待在那裡，
但他們會很樂意告訴你當他們在那裡時是什麼感覺。
籃球選手告訴你當他們在那個境界時，籃框看起來變大，
美式足球員告訴你當他們在那個境界時，周圍的一切都變慢了，
高爾夫球員告訴你當他們在那個境界時，球洞看起來大到每一個推杆都可以推進，
偉大足球員比利有一次形容那個境界是"異常的平靜"，"一種跑整天都不會累的感覺"。
棒球界中，在那個境界的投手告訴你本壘版黎投手丘變近了，
打者會告訴你，就像Lopez星期天說的，每一球看起來特大並且落在紅中。
顯然，那是一個奇妙的區域，the zone。
「從未有人能為他下個定義，但每個人都知道他的存在。」Walt Thompson說，
他是喬治亞州立大學的人體運動和健康學教授，
「那是當每件事—身體、心理、情緒—都湊在一塊時，每件事都像恰好吻合一樣。」
「我有思考他的意義，真的。」Mariettra運動心理學家Jack Llewellyn說道，
他現正替Braves工作，
「那就是一年之中會有個幾次，
當你能清楚的看見球、心智鋒利、感官敏銳、身體狀況良好，
當這些東西都湊在一起，就是運動員說他們在特區(zone)的時候。」
「也會有幾次你對球賽敏銳，也許身體狀況良好，
但你就是因為某些因素沒辦法看清楚球，
那那些要素就少了一項，但當那些要素齊全時，你就到那個境界了。」
或者是像Cox對Lopez暴走現象下的評語，
「這是我看過最他媽詭異的事。」
Chicago大學心理教授說Mihaly Csikszentmihalyi把這觀念寫在
「Flow: The Psychology of Optimal Experience」書中，
運動家口中所說的"zone"，他稱作"flow"—
一個集中力如此專注的狀態，使得人能處在他能力的顛峰，
在那個狀態下，那教授寫道，
人們會感到強壯、非自我意識、一切在掌控中、超凡卓越。
或者用門外漢的說法，
「他們有打全壘打的傾向，不誇張。」
「自信自己會建立起來—我相信那是非常大的一部份。」Llewellyn說，
「你站上那裡期待能把球打好，有時你會期待不要往壞處想，
不要被三振或打雙殺打，當你帶著類似Javy現在有的自信站上那裡，
勝利女神就會站在你這邊。」
但是否真的球看起來比較大或比較慢，當運動員在那個境界時。
「對他們來說是真的。」Llewellyn說，
「顯然地，這是心理因素，但當你什麼事都做好時，什麼事都變的很簡單。」
p.s Lopez這10場打的homer僅比去年全年少1支...
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我們道聲再見。我目送計程車消失。
我回到台階上，走進臥室，把床鋪整個弄亂重新鋪。
其中一個枕頭上有一根淺色長髮。我的胃裡好像沈著一塊重重的鉛。
法國人有一句話形容那種感覺。那些雜種們對任何事都有個說法，而且永遠是對的。
道別等於死去一點點。
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