PTT體育區 / CMWang (王建民 - 大樹哥)

[請益] 不過是跑個步

看板CMWang (王建民 - 大樹哥)作者 (Casper)時間18年前 (2008/06/16 23:53), 編輯推噓13(13推 0噓 12→)
留言25則, 16人參與, 最新討論串1/1
我想請問有專業背景的大大一下 看了很多新聞好像小王的傷不是扭到那麼簡單 就算是投手平常應該也常常練習跑步衝刺不是媽 但是為什麼跑個步會讓小王受好像很嚴重的傷阿(希望不嚴重) 受傷可能的原因有哪些阿? 小王以前腳指頭有舊傷嗎? 我會問是因為我覺得真的很不可思議ㄟ，我平常在運動都不熱身， 上場就給他拼了，但腳好像也沒有受過什麼傷ㄟ。 還是說我們一般人的小傷在大聯盟的強度下需要修養一整個球季才行? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.68.250
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06/16 23:55, , 1F
當初松板近傷兵還小暗爽的說
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推
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NO..我不常運動突然要衝刺......就有沒踏穩的感覺過
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推
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從不熱身卻沒受傷，不是你運氣好就是運動強度太差
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推
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松坂一回來 王又傷了 勝投永遠追不到 囧
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你幾歲+運動強度?
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推
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跑步也是一門學問
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推
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你有去投球就知道 如果腰以下肌肉受傷 根本就不能投了
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我19+打籃球打網球
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因為一用力就更痛
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推
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推1F...= =
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壘沒踩好吧?
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可能緊張吧，加上JETER打的不夠深遠，情急之下就..嗚
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打籃球跑步跟棒球繞壘...完全不一樣喔！！跑過就知道
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沒練過的...一定會衝到三壘指導教練後面...
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硬要修正軌跡的結果...腳的負擔會變很大！！
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其中一個原因就是繞壘會打滑，而且籃球鞋真的比釘鞋
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舒服太多太多太多了！！！
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請問一下 這跟打籃球的翻船哪個嚴重
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推
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釘鞋的施力點比一般球鞋小很多，瞬間轉彎很容易受傷
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特別是建仔應該很少高速轉彎吧!腳踝的肌耐力恐怕也不夠
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打籃球的腳踝肌耐力通常不差~不過翻船可大可小~不好比~
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有興趣的話，大家可以試看看全力衝刺跑壘的感覺~
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還有全力衝刺的時候換地形對腳的負擔也很大 抓地力不一樣
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照相調帽子都可以脖子扭傷了~因為跑壘而受傷更容易阿
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跑步過程是泥土 那超滑的
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