[新聞] 建仔回家要勤踩腳踏車 傷勢痊癒 練投感覺不錯
「我回來了！」不論是步出桃園機場海關，還是走進記者會現場，「台灣之光」王建民的
步伐完全不見腳傷的遲滯，他以燦爛的笑容宣告「別來無恙」。昨天返抵國門的建仔說，
「腳傷經過醫師確認，已經完全痊癒，十月中練投感覺還不錯，回台將照表訓練復健，重
點是『踩腳踏車』。」
建仔說，今年從春訓到球季開始，都調整得相當好，雖然五月可能因為「想太多」、「想
要表現得更好」而患得患失，一度球感不好，但六月中已找回感覺，對太空人之戰也投得
很順，沒想到竟然在跑壘時受傷，而且一掛就是三個多月，只能眼看洋基被拒於季後賽門
外，卻幫不上忙。
「（受傷）非常不好受，」建仔說：「感覺對不起球隊。還要太太去買水、買東西……。
」
回想這次受傷，建仔說自己並不後悔當下拚命的跑，「因為我從來沒在大聯盟得過分。」
建仔說，投手在跨聯盟比賽之前，最多練練打擊和短打，並不會練習跑壘，未料竟於繞過
壘包時受傷，讓建仔直嘆比起其他的強打者，「『跑壘』還是最難纏。」
不良於行3個多月，建仔說最痛的時候是拆掉石膏、踩出第1步的瞬間，「真的很痛。」雖
然擔心找不回球感，但即使看錄影帶也是受傷前的情況，未必管用。直到一個半月前慢慢
開始丟球，一周丟三天，最後一次在牛棚投了50球，感覺已經不錯。回台復健將著重在受
傷的右腳，方式則是踩腳踏車。
這次受傷，不但使建仔錯過打季後賽的機會，也讓中華隊在明年初世界棒球經典賽徵召「
王牌」的夢想破滅，建仔昨天說自己想打經典賽，「返國之前問了總經理凱許曼，他表示
我的腳傷得在明年春訓好好調整，應該是來不及參加經典賽了。」建仔說。
升上大聯盟四年以來，建仔除了前年平平安安以外，每一年身體都有狀況，而且位置還不
一樣。建仔自己則說，大部分的傷都是在腳，例如下丘撿短打時容易拉傷，未來要多作伸
展、勤拉筋，而這次受傷影響到他的靈敏度，也是復健和訓練的重點。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081112/4/19aiw.html
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