[聯合報]球員自行「偷練」 先發板凳諜對諜
球員自行「偷練」 先發板凳諜對諜
【記者賈亦珍、林以君／台北報導】
清早起床開早課、晚飯後偷偷加晚班、休假日別人休我不休，職棒兩聯盟
合併後，偷練或加班成了最熱燒的現象，板凳球員如此，先發球員更不敢
偷懶。
住在嘉義的中信鯨隊，隊長童琮輝只要有空，一早就到嘉義球場外的打擊
練習場練打擊，不只是他，鄭昌明、曾漢州、石金受都會來，妙的是，教
頭林仲秋不時會溜去「偷看」，他說：「吃過早飯後我就會逛到那兒，站
得遠遠地偷看。」通常他都看一下子就離開，他不希望干擾這些選手的偷
練。
問到統一獅隊剛引退轉任教練的羅國璋隊裡有沒有人偷練？他說：「想東
山再起的跟想出頭的。」東山再起當然就是從總教練回任球員的曾智偵，
想出頭的是內野手林宗毅。
第一金剛隊則有「偷練隊長」陳該發，本身就是球隊隊長的他，都會帶著
年輕隊友一起偷練，他們在高雄時住中信飯店，對面就有個小公園，陳該
發常在晚上抓幾個人去偷練，他說：「我自己要練，順便盯著年輕人練。」
興農牛隊也是偷練成風，常在練習場見面的幾乎都是固定先發，張泰山說
：「黃忠義一定在，葉君璋、高健龍、羅松永、郭勇志也都是常客。」從
前還會相約去練球，現在不約也一定有伴。
太陽隊倒是異數，他們沒人偷練，因為，沒有時間偷練，主要是體能教練
孫昭立開的體能菜單已占掉所有比賽之外的時間，住台中宿舍時，大樓中
庭就是他們操體能的好地方，外出比賽，飯店客房走廊就成了練習場，教
練呂文生說：「常常在晚上我拎著送洗衣服走出房間時，哇！走廊怎麼躺
滿了球員。」他們不是偷練，他們是趕進度地練。
偷練，偷練，先發怕被搶，板凳想出頭，一攻一防間，充滿了諜對諜的樂
趣。
本報記者林以君
偷練好不好？有這個心，很好，但也要用心，才能練好。
偷練不是傻練，要練得恰到好處。目前已擊出四支全壘打的興農牛張泰山
說：「多練和多想不一樣。」有的球員雖練得多，想得更多，已經打不好
了，還矇著頭「死練」，拚命往牛角尖鑽。
以張泰山來說，即使偷練，他也很有變化，打擊、跑步、重量訓練輪著來
，連看電視也列入偷練的課程。
太陽隊投手教練杜福明則認為，不是比誰練的量多質精，而是練一種「心
態」，練一種可以讓選手堅持提供優質比賽內容的責任心，並把每個小環
節的發條上緊。
太陽隊體能教練孫昭立根本不贊成偷練，尤其嚐過他開的體能菜單後，根
本沒力氣再偷練了，如果還要勉強偷練，容易因過量而受傷，蔡士勤就是
一個例子，原本讓兩人拉的槓鈴，他一個人上，結果傷到右腕，偷雞不成
蝕把米。
但偷練的心卻一定要有，張泰山就曾罵過一個後輩投手，他罵得很兇：「
你給我回去好好練。」「你給我想想，人家先發的人都練得這麼勤，你知
道為什麼嗎？」
他認為，這跟薪水高低沒關係，這也跟總教練知不知道沒關係，能打職棒
就是成年人了，「自我要求」是學習怎麼對自己負責。
【2003/03/20 聯合報】
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO1/1240012.shtml
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