[CPBL] 「垂直震動訓練器」可按摩、熱身 劉芙豪：新奇！
記者林和謙／台北報導
統一獅隊為提昇春訓訓練強度與成效，斥資30萬，引進國外運動技術專利「垂直震動訓練
器」器材，讓球員有更好的訓練；獅隊外野手劉芙豪今天(19日)表示，「這套器材除了訓
練，還有按摩、熱身效果，感覺很不錯。」
獅隊教練團以及運動防護員特別針對「垂直震動訓練器材」數台，結合棒球運動特性，規
劃不同訓練課程內容，針對選手不同需求進行訓練及強化。
在用過這個新器材後，劉芙豪表示很新奇且有效果，他說，「去年秋訓時，球隊就有先讓
我們試用，感覺還不錯；這個器材的特色就是快速震動，藉此訓練肌力，並達到熱身的功
能。」
劉芙豪表示，這套器材除了可以訓練肌力，「還可以兼具按摩、放鬆的效果，我還嘗試以
單腳站立，以此訓練平衡感」；他說，「球隊可以引進這種高科技的器材輔助訓練，相當
不錯。」
新球季將到來，獅隊加入了陳鏞基、張泰山等好手，目前球隊持續春訓，劉芙豪說，「自
己最近訓練的狀況不錯，團隊氣氛很好，加上南部天氣不錯，訓練起來感覺相當紮實，很
期待新球季的到來。」
http://www.nownews.com/2011/01/19/11490-2683364.htm
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