[情報] Capoeira基礎課程報名加贈【體驗券】!
Capoeira基礎課程第五期【大直穆勒藝文招生中】
融合了格鬥技、舞蹈、音樂、遊戲玩耍、歷史和哲學,
巴西傳統的綜合文化藝術─ Capoeira。
起源自16世紀的巴西,被剝奪了自由的非洲黑奴們,為了調適來自每天受到嚴重奴役的日
常勞動的壓力,他們會聚在一起唱歌、跳舞;有另一說是,作為保護自己不受雇主虐待的
防衛手段,藉由這樣的方式來鍛鍊格鬥技巧。配上音樂節奏,以舞蹈的形式掩護欺瞞雇主
,這是Capoeira 為何會像舞蹈的原因。其實是黑奴們在不可抗的艱困大環境之下的靈活
變通。
配合著樂器或歌曲等音樂節拍的速度,時而踩著獨特的移動腳步和腿部踢擊,時而做出體
操般的敏捷動作,是Capoeira最大特徵。和一般以攻擊動作擊倒對手為目的的格鬥技不同
,享受著攻防往來、你踢我閃的遊戲感,刻意不強調勝負。對戰兩人以外的參加者們會圍
成一個圓圈,隨著歌聲和音樂,氣氛漸漸高漲激昂。
※現在只要報名下一期,即可獲得【課程體驗券乙張】(可任選穆勒藝文常態課程),"不
限"本人使用,可以帶朋友一同體驗。
【課程時間】2016年1月18日~2016年3月14日 每週一晚上7:30 (課程約90分鐘)
一期八堂課、 2月8日 大年初一 停課一次
【收費標準】2400元(一期八堂優惠價)/ 2200元(三人團報) / 350元(單堂)
※本課程無補課機制,若因故請假無法全勤,也可以選擇任選5堂1650元方案。
(須報名時決定,若報名時選擇八堂,結束要求改成五堂概不受理)
【開課地點】穆勒藝文 (台北市中山區北安路595巷33號B1)
【親密小班】滿6人開班,16人滿班
【報名方式】請填寫線上表單 https://goo.gl/ZBEixr
【課程諮詢】孫偉家0933-039-567
※確定開班之後,本單位會發出轉帳通知,完成學費繳交後始保留名額。學員個人因素取
消課程:2週前取消,退50%學費、一週內退25%學費,課程開始後恕不退費。
※本課程無補課機制,若確定會缺課,建議先報名單堂。
【關於帶領者】孫偉家老師
本課程由孫偉家帶領,五年前至日本大阪留學,初次接觸到Capoeira 這項運動,就讀富
山大學研究所期間,轉往GUETO Capoeira Japão 持續練習鑽研。為了更加認識Capoeira
這項運動,再前往巴西巴伊亞洲薩爾瓦多市,在那待上半年進修。希望運動健身效果之外
,更能帶給大家異國文化的交流。而孫偉家所屬團體(GUETO Capoeira)更看重capoeira
背後的意義:歷史文化的傳遞、知識教育的過程、人際關係互動等等,比起運動練習,更
看重它教育的本質。
【課程大綱】
一、初步認識:認識同伴、認識Capoeira(簡單由來、動作)
二、文武両道:體能和基礎動作的複習訓練、樂器的簡單操作
三、好要更好:體能強化之外,加入旋轉系動作、Roda
四、溫故知新:體能訓練、動作複習、Roda
五、不光這些:體驗和Capoeira同為Afro-Brazilian文化衍生出的Maculelê,和
Capoeira練習、Roda
六、堅持到底:樂器練習、Capoeira複習、Roda
七、尾聲漸近:動作複習練習、體能、Roda
八、略有領悟:本期最後一堂,一貫的體能、動作、和Roda
完全沒有基礎的朋友,建議報名一期八堂課程,有接觸過Capoeira的同學可以單堂報名。
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【穆勒藝文】
成立於2010年,舉辦藝文活動,並開放空間租借。
希望從社區巷弄做起、將藝術以休閒文化的方式融入日常生活。
http://mullersalon.blogspot.tw/
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Capoeira/M.1450169693.A.499.html
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