[問題] 關於空拋

看板Cheerleader (啦啦隊)作者 ( )時間17年前 (2007/10/24 01:57), 編輯推噓4(400)
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我想請問一下 如何教上層在作空拋的時候繃直呢? 常常上層會習慣一拋出去腳就踢出去 不然就是太慢打直 或是 腳彎 這樣就失去了高度 我記得是要在拋出去跟底層離手前 要感覺像是站在底層的手上 一根的樣子 被拋出去 那假如作連續的 one two down up down up 上層要什麼時候開始往上打直呢? 上層要往下出力推嗎? 訣竅是在哪邊呢? 還有底層我記得是 那個結手的洞越小越好 然後兩個底層靠近一點 一瞬間往上丟出去 可以請高手指導一下嗎>_<? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.225.1.217

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底層丟的時候,上層手推順勢站起來繃直,就上去啦
10/24 13:28, 1F

10/24 22:21, , 2F
若用說的就會...那也 蠻厲害的
10/24 22:21, 2F

10/25 15:02, , 3F
題外話~去墾丁海中玩空拋落水超有趣XD
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12/13 22:40, , 4F
游泳池就可以拋得很開心了
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文章代碼(AID): #177ZOChW (Cheerleader)
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