看板 [ Chi-Gong ]
討論串轉手
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#1
轉手
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jorchan.時間22年前 (2002/09/17 02:17), 編輯資訊
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昨天轉手時注意到一件事：. 能把"肩膀不要動"這個要領作對的話，. 轉完後胸部、肩膀、上背馬上就會覺得很輕鬆！. 至於怎樣知道作對了呢？. 注意肩胛骨的地方，是否有老師解說時的情形，. 如果有，應該是對了。不曉得其它人覺得如何？. --. ※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 redbbs.cc.nt
#2
Re: 轉手
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者doris.時間22年前 (2002/09/17 13:47), 編輯資訊
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※ 引述《jorchan.bbs@redbbs.cc.ntut.edu.tw (似想非想)》之銘言：. 我覺得在做的時侯會覺得胸部有點緊緊和酸酸的. 應該是胸悶的關係吧. 不過做完後會很舒服. 而且以前會常落沈. 現在好像不太會了. --. 〈龍資天下BBS 氣功版（CHI） FREE 氣功教學 〉
(還有102個字)
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