討論串(共9篇) - 站樁時.哪裡會酸是正常 - 看板Chi-Gong

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討論串站樁時.哪裡會酸是正常

共 9 篇文章

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推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者change23 (天才與白痴)時間22年前 (2002/10/02 09:10)資訊

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我記得上次才第一次學站樁. 可能是站的方式不對吧. 結果膝蓋很酸..... 後來再家裡練習時...好像是屁股阿.背肌很酸. 我想說到底哪裡酸是正常的. 是不是都要盡量放鬆囉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 163.20.177.180.

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者patton.時間22年前 (2002/10/02 10:17)資訊

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【在 change23.bbs@ptt.csie.ntu.edu.tw (天才與白痴) 的大作中提到: 】. 正確姿勢下屁股、背肌、煎幫也都是會酸. 但是，放鬆不足、姿勢錯誤也會酸. 所以要先注意姿勢以及『放鬆』. 這很重要. --. 〈北科大紅樓BBS 氣功版（CHI） FREE 氣功教學〉

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者ttgooo.時間22年前 (2002/10/02 18:17)資訊

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【在 patton (氣功版－＞ＣＨＩ) 的大作中提到: 】. 酸要怎麼辦呢??? 站久了就會不酸了嗎??. "酸"感可以從劍指射出去嗎???. 之前好像有提到. 站樁時"身體某部位"的不舒服. 反射"身體某部位"的疾病..... 酸應該也是吧. --. ※來源 : 台北科大計中紅樓資訊站 red

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者patton.時間22年前 (2002/10/02 20:47)資訊

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【在 ttgooo (魔道中人) 的大作中提到: 】. 是，但是這是"反射". 不是原因. 練功排除、改善的，主要是原因，顯在的才是反射. --. 〈北科大紅樓BBS 氣功版（CHI） FREE 氣功教學〉. 時間地點→每週六上午 9 ～ 12 點在第四教學大樓旁川堂（設計館旁）. 〈基礎

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者dianmacgyver (dian)時間22年前 (2002/10/09 23:53)資訊

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請問站樁對膝蓋的軟骨會不會造成傷害？？. 謝謝. ※ 引述《patton.bbs@redbbs.cc.ntut.edu.tw (氣功版－＞ＣＨＩ)》之銘言：. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.182.176.

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