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討論串[閒聊] 六和氣功
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#4
Re: [閒聊] 六和氣功
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間20年前 (2005/01/16 13:16), 編輯資訊
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很模糊的說就是指腎的機能不夠. maybe是腎本身、maybe是其他的因素影響到，這因素不單指身體，練功也會影響身體. 基本功就是只各門各派裡頭入門的功法. 摒除特殊練法的之外. 各門各派的基礎功法都會從下盤開始，層次較為不高的功法，也是消耗練功者較少的. 如此才能適應初入門的學員習練，使他們在入門
(還有428個字)
#3
Re: [閒聊] 六和氣功
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者coldstar (雲昇)時間20年前 (2005/01/16 12:16), 編輯資訊
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雲昇小時身體很差 身體虛弱 偶有腰酸的毛病. 長大後 結婚後 就少見腰酸. 二十多年來 腰酸次數十指數得出來. 但雲昇先天上有悍見的疾病. 使腎功能指數偏高. 或許這就是版主所說的腎氣虛. 請教版主 基本功應包含哪些練法？. --. 現為女巫的家 雲昇居士的手相版版主. 雲昇電話 093320868
#2
Re: [閒聊] 六和氣功
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者patton (氣功版 Chi-Gong)時間20年前 (2005/01/13 10:47), 編輯資訊
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酸之外要順便注意會不會腎氣虛. 若不會，則是因為你練的東西都往那邊跑，衝. 如若會，那就是練這功法消耗得比得到的多，該練些基本功. --. 〈 PTT BBS 氣功版（chi-gong） FREE 氣功教學 〉. 時間地點→ 每週六上午9～12點在綜合科館二樓戶外廣場（由綜合科館正面階梯上來）. 〈
(還有15個字)
#1
[閒聊] 六和氣功
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者coldstar (雲昇)時間20年前 (2005/01/12 12:23), 編輯資訊
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星期一馬世樑老師在板橋浮洲運動公園教了雲昇六和氣功. 馬步站樁. 沉腰. 兩手將接近地面的氣聚集成球. 重心上升. 兩手吸起氣 回復馬步姿勢. 將氣導入命門. 兩手向前推出 將氣從手心發出. 再把氣吸回 導入命門. 兩手向上推出 將氣發出. 再將氣吸回 導入命門. 兩手向兩側推出 將氣發出. 再將氣
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