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討論串[閒聊] 太極與甩手之健康力 實踐與閒聊
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#1
[閒聊] 太極與甩手之健康力 實踐與閒聊
推噓6(6推 0噓 11→)留言17則，0人參與, 最新作者Taida5566 (到處都有56喔!)時間12年前 (2012/08/02 00:05), 編輯資訊
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小弟很年輕，但身體很差，. 現在25歲，應該要是無敵的時期，. 但本來就有點先天不良，加上20歲起被盲腸炎折磨五年(連醫生都不相信)，. 幾乎成了半個廢人。直到今年才確診割除。本來就很虛弱的病體，再開完刀，更加虛弱。. 習練陳ㄕˋ太極拳年餘。幾乎天天練。. 由於參加的是培訓班，所以老師會要求。. 但
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#2
Re: [閒聊] 太極與甩手之健康力 實踐與閒聊
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ilanese (打臉就要打很痛才行)時間12年前 (2012/08/02 12:10), 編輯資訊
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用第六意識的氣功功法，身體上比較容易產生氣感，心理上看似沒什麼. 雜念（實際上是因為用第六意識起意而因此抑制住粗的念頭罷了。）對入門. 者比較容易接受，也好像比較容易產生效驗。. -----------------------------8<-----------------------------
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#3
Re: [閒聊] 太極與甩手之健康力 實踐與閒聊
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ilanese (打臉就要打很痛才行)時間12年前 (2012/08/02 12:38), 編輯資訊
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以我個人的經驗，外丹功、甩手功這類重複同一動作的動功，. 比較容易有氣感，特別是甩手功就單甩手而已，動作還比外丹功的. 一堆動作更為簡單而且專一。. 只是這類動功，我個人的感覺是比較偏向「肢體局部而且比較. 偏於表層」。. 靜功強調的是念頭多寡，與氣功強調的是練氣，這是很大的不. 同之處。. 但靜功
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#4
Re: [閒聊] 太極與甩手之健康力 實踐與閒聊
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者mydeargf (言之有誤? 言之有物?)時間12年前 (2012/08/15 12:06), 編輯資訊
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太極的部份本身並沒有涉獵，所以不多做評論. 以甩手而言，其作用與自發功的以血帶氣有點類似. 自發功的部份詳細可參考我們老師的blog. 自發功淺說. http://blog.udn.com/tadelee/4774483. 我在本板也有po過一篇. #1D8V0dyN. 如果要我給建議的話，建議可以
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