[花絮] 關於 Dirk 的跳投
還記得 Dirk 的跳投是什麼姿勢嗎?
(閉上眼睛回憶一下,唔……)
這一切的一切都是有練過的啊!
[節錄]
例行賽期間,小牛隊的訓練員凱西.史密斯(Casey Smith)會取代諾威茲奇
在德國的籃球導師格許溫德納(Holger Geschwindner)的位置。「他們針對某些
特定項目進行訓練,例如跨步的長度、雙腳的位置,或者投球時胸部的位置,」
史密斯說,「那可不是說,『嘿,我們週二就練上籃』或者『我們週三也練上籃』
這麼簡單的-他們會先練習腳步移位,然後再把球加進來。比較有接續性。」
其中一項特殊訓練,就是單腳跨步的動作-回想一下諾威茲奇那種上籃加跳
投的動作-他會在練習結束後再訓練這一項(從中距離以及三分線起步),接續
的出手投籃,命中率超高。
「格許溫德納有一套自己的計畫-而且只有天知道,」史密斯笑著說,「每
年他們都會針對某些特定項目進行訓練。就像單腳跨步的動作:他可以在比賽中
辦得到,大家都以為那是運氣好投進的。Well,那並不是髒進的,因為他每天都
在練習這招。」
資料來源:Appleman, J. (2007). Dirk Man X(魯肉譯). SLAM, (58), 53.
雖然有點過時,不過還是跟 Dirk 迷們分享一下囉。
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享受一杯香濃的Tiramisu,要用最美麗的心情。
想笑,就大聲的笑;能接吻,就不忙著說話。
穿上最漂亮的鞋,跳支舞。
生命,就該浪費在美好的事物上。
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