[Blog] 10/13 大丈夫です 沒問題的
http://ameblo.jp/darvish-yu-blog/entry-11635960387.html
炭水化物は摂りませんでしたと書いたらTwitterやFacebook等で心配される方もいたので
有鑑於有網友在Twitter及Facebook等寫到關於擔心我不吃碳水化合物的事情
朝昼は摂ってます（なるべく精製されてないものですが。）し、夜も運動量が増えてく
ると普通に食べるので大丈夫ですよ
我早上中午都有吃的（盡量不吃精製的食物），晚上若運動量有增加也都會正常吃，所以
不用擔心唷
全部計算してますので
因為我都是有計算過的
今日も早めにご飯食べて、早めに寝ます
我今天也會早點吃飯，早點睡覺
では、また
就這樣，再會
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.0.100
※ 編輯: yodxxxd 來自: 220.136.0.100 (10/13 19:25)
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