[問題] 潛水時嘔吐

看板DivingSport (潛水)作者 (賤貨勿擾)時間8年前 (2017/08/05 21:51), 8年前編輯推噓15(15012)
留言27則, 16人參與, 最新討論串1/1
各位板上先進大家好 小弟目前正在上OW 遇到嘔吐的想請教一下 我5月底有過一次體驗潛水 昨天在泳池OW , 今天則是龍洞海習 三次全部都吐... 這三次在潛水的中段會開始感覺不舒服 (暈眩+嘔吐感) 有時在水下就嘔吐或上岸才吐 這三次有兩小時前吃一點東西, 也有吃完半小時內就下的 今天這一次在下水前40分鐘有吃了暈船藥,情況沒有比較好 在潛水時的中段暈眩開始之後, 有時候會很想打嗝 2-3次 然後開始有嘔吐感 上升到水面後, 跟著浪搖擺 頭更暈更想吐 不過吐完之後, 完全沒有不適 休息後還可以再繼續下水 爬了以前的文章 我似乎是比較暈眩的體質 (曾經有內耳不平衡 耳石脫落的症狀,已治療) 因為嘔吐的原因很多, 暈浪 吃太飽 等 我想請教一下這樣應該是什麼主因讓我不適? (想釐清原因以便改善) 能改善的方式?   1. 教練說多潛會慢慢改善 2. 爬文有人說Dramamine這個藥能抑制暈眩 (今天的暈船藥有這個成分.但沒效) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.111.2 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1501941064.A.BC7.html ※ 編輯: dearkevin (49.158.111.2), 08/05/2017 21:51:35

08/05 22:39, , 1F
水很濁也會
08/05 22:39, 1F
海習第一天 水很濁 當下覺得天旋地轉

08/06 00:18, , 2F
我第一次體驗至少打了50個嗝...,之後就不會了,我目前
08/06 00:18, 2F

08/06 00:18, , 3F
經歷22瓶,不能說一定正確,分享我的經驗而已
08/06 00:18, 3F

08/06 00:49, , 4F
個人大概潛了十支後才較適應,暈船,暈浪,海水味道等等
08/06 00:49, 4F

08/06 01:36, , 5F
我都會下水前30分鐘吃暈船藥
08/06 01:36, 5F
有的... 兩天海習都吃 第二天的第一支氣瓶比較好, 略微作偶但精神等都算不錯 第二支再遭遇流就嚴重暈眩作嘔

08/06 16:57, , 6F
這讓我想到 還不會潛水時 去長灘島體驗潛水 結果整件防寒
08/06 16:57, 6F

08/06 16:57, , 7F
衣都是嘔吐味 真的超噁
08/06 16:57, 7F

08/06 17:43, , 8F
你有沒有憋氣,我之前是因為憋氣引發頭痛,但是沒有到吐
08/06 17:43, 8F

08/06 17:43, , 9F
就是了。
08/06 17:43, 9F
有時候突發狀況時, (例如想吐拿開二極頭或面鏡進水) 會情不自禁憋一兩秒再趕快放掉

08/06 19:53, , 10F
你是否動作會太忽然太大?上上下下?
08/06 19:53, 10F
這個有可能,今天最後OW完訓,遇到比較大的流 起伏比較大 後來暈眩感跟作嘔非常嚴重 因為耳朵平壓能力不是很好, 常常要做好幾次耳朵才會通 有時一下去耳朵感覺痛, 又馬上往上一下做平壓 那種時候也略有作偶跟暈眩感

08/06 20:37, , 11F
看固定物有幫助嗎
08/06 20:37, 11F
這個再試試~ 感謝以上大大回應 ※ 編輯: dearkevin (49.158.111.2), 08/07/2017 01:05:43

08/07 09:05, , 12F
5號龍洞能見度差浪況不佳也有可能造成你暈,在水面
08/07 09:05, 12F

08/07 09:05, , 13F
時盡量看遠方然後身體放鬆,水下避免盯著會晃動的東
08/07 09:05, 13F

08/07 09:05, , 14F
西,這樣會好一些
08/07 09:05, 14F

08/07 11:25, , 15F
感覺看水下禍水上固定物很有幫助 船潛移動時我也會看遠方
08/07 11:25, 15F

08/07 11:26, , 16F
固定物 然後雙腳身體跟著浪調整盡量讓頭與地平線水平 有點
08/07 11:26, 16F

08/07 11:29, , 17F
雖然同行會覺
08/07 11:29, 17F

08/07 11:30, , 18F
得你在搞笑 但我用這方式暈感覺真的少很多
08/07 11:30, 18F

08/08 01:31, , 19F
我結訓後第一次海潛第一隻時也會想吐,後來發現我的
08/08 01:31, 19F

08/08 01:31, , 20F
狀況是水喝太少,可能中暑,後來要潛前都會喝很多水
08/08 01:31, 20F

08/08 01:31, , 21F
之後就不會了,給您參考
08/08 01:31, 21F

08/08 13:10, , 22F
下水前30分喝半瓶約10ml的人生旅安,保證不會吐。
08/08 13:10, 22F

08/10 19:05, , 23F
只要浪大就會吐,吐完就沒事了 Orz
08/10 19:05, 23F

08/10 21:47, , 24F
我是每次潛都流鼻血耶
08/10 21:47, 24F

08/12 14:44, , 25F
常吐就習慣,有時水面水下還是會吐一下,吐完爽多了
08/12 14:44, 25F

08/12 18:38, , 26F
暈浪、費力過度、吃太飽(或吃了不適合的東西)都會造
08/12 18:38, 26F

08/12 18:38, , 27F
成想吐
08/12 18:38, 27F
文章代碼(AID): #1PXSr8l7 (DivingSport)
文章代碼(AID): #1PXSr8l7 (DivingSport)