[廣宣] 法蘭茲平壓專班的專門教練
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1. 潛店/個人教練名稱:lion教練
2. 常駐地點:台北
3. PTT專屬優惠(無提供專屬優惠不得發廣宣文):優惠$2800
4. 聯絡方式:私訊IG
https://www.instagram.com/lion_oceanfun/
5. 其他廣宣內容:
這是一個專為已經上過課,
但平壓仍然卡卡的學生所設計,
並吸引全台各地,
各種平壓疑難雜症都來集合的地方。
因此,本課程特色:
1. 課程安排時間長達4小時,動作拆分細,各部位單獨練習,按步就班,一步一步慢慢來
,不急。
2. 平壓原理解說超淸楚、詳細,讓你可以清楚知道自己在做什麼,又為什麼要這樣做!
畢竟教練的眼睛沒有X光,沒有辨法直接看到你口腔內部。先了解平壓全貌,對於解決自
己的平壓問題,絕對有巨大的幫助!
3. 不用擔心聽不懂或跟不上課程進度,你的同學們應該都跟你一樣曾經卡卡 。課程
也因此安排足夠的時間,可以用各種不同方式,訓練同一個功能動作,而且我能夠丟出來
的各式訓練方法,絕對超乎你想像的多。
4. 學生都說教練的耐心超巨大,但這只是本課程的日常,就是因為平壓卡卡才會來上課
呀。
5. 為了幫助已經上過課但仍然卡卡的學生,本課程不能再使用一般平壓教學常用的方法
。因此從開頭的平壓理論說明方式,到後面接續的練習動作,幾乎都由我自行組合設計,
甚至創新組合簡單好用的平壓練習工具。我會帶領你仔仔細細從每一個分解動作開始!再
慢慢連接起來,你就真的學會法蘭茲了!
「Lion教練 0-25M法蘭茲平壓專班」
專收各種平壓疑難雜症!
從各種簡單的分解動作開始,
一步一步讓你找到平壓的正確方式。
簡單又有效的控制軟顎,
獨創的平壓肌群可調式重量訓練,
加上許多你沒聽過又非常有效的平壓教學方法,
還有簡單好用的練習工具,
三個小時就讓你感覺大大不同!
不要在等待了!快快私訊IG報名!
https://www.instagram.com/lion_oceanfun/
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附上我的IG,你可以看看多了解 ~
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※ 編輯: lionkinge (49.218.247.133 臺灣), 04/06/2026 14:58:04
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