[廣宣] 法蘭茲平壓專班的專門教練

看板DivingSport (潛水)作者 (小個子)時間3周前 (2026/04/06 14:53), 3周前編輯推噓0(000)
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發文需知: 需發表過板友文才可發廣宣文,違者依板規三刪文 1. 潛店/個人教練名稱:lion教練 2. 常駐地點:台北 3. PTT專屬優惠(無提供專屬優惠不得發廣宣文):優惠$2800 4. 聯絡方式:私訊IG https://www.instagram.com/lion_oceanfun/ 5. 其他廣宣內容: 這是一個專為已經上過課, 但平壓仍然卡卡的學生所設計, 並吸引全台各地, 各種平壓疑難雜症都來集合的地方。 因此,本課程特色: 1. 課程安排時間長達4小時,動作拆分細,各部位單獨練習,按步就班,一步一步慢慢來 ,不急。 2. 平壓原理解說超淸楚、詳細,讓你可以清楚知道自己在做什麼,又為什麼要這樣做! 畢竟教練的眼睛沒有X光,沒有辨法直接看到你口腔內部。先了解平壓全貌,對於解決自 己的平壓問題,絕對有巨大的幫助! 3. 不用擔心聽不懂或跟不上課程進度,你的同學們應該都跟你一樣曾經卡卡 。課程 也因此安排足夠的時間,可以用各種不同方式,訓練同一個功能動作,而且我能夠丟出來 的各式訓練方法,絕對超乎你想像的多。 4. 學生都說教練的耐心超巨大,但這只是本課程的日常,就是因為平壓卡卡才會來上課 呀。 5. 為了幫助已經上過課但仍然卡卡的學生,本課程不能再使用一般平壓教學常用的方法 。因此從開頭的平壓理論說明方式,到後面接續的練習動作,幾乎都由我自行組合設計, 甚至創新組合簡單好用的平壓練習工具。我會帶領你仔仔細細從每一個分解動作開始!再 慢慢連接起來,你就真的學會法蘭茲了! 「Lion教練 0-25M法蘭茲平壓專班」 專收各種平壓疑難雜症! 從各種簡單的分解動作開始, 一步一步讓你找到平壓的正確方式。 簡單又有效的控制軟顎, 獨創的平壓肌群可調式重量訓練, 加上許多你沒聽過又非常有效的平壓教學方法, 還有簡單好用的練習工具, 三個小時就讓你感覺大大不同! 不要在等待了!快快私訊IG報名! https://www.instagram.com/lion_oceanfun/ (點擊連結 或瀏覽IG文章,了解更多卡平壓N年解鎖例子) #自由潛水#自潛#法蘭茲#平壓#法蘭茲平壓#平壓專班#卡平壓#閥式#法蘭佐#AIDA#Molchan ovs#frenzel#抹茶 附上我的IG,你可以看看多了解 ~ https://www.instagram.com/lion_oceanfun/ (點擊連結 也可以了解更多解開平壓的例子) #自由潛水 。Fun dive 。課程 。潛水旅遊 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.247.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DivingSport/M.1775458430.A.965.html ※ 編輯: lionkinge (49.218.247.133 臺灣), 04/06/2026 14:58:04
文章代碼(AID): #1fqrX-bb (DivingSport)
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