[新聞] 運動科學將主觀意見變成客觀事實,中信兄弟教練丹尼爾助球員脫胎換骨
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運動科學將主觀意見變成客觀事實,中信兄弟教練丹尼爾助球員脫胎換骨
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中信兄弟2024年風光帶回隊史第10座總冠軍,臺灣大賽和統一獅鏖戰5場,場場達標雙位數
安打,其中四戰有全壘打,兇猛的火力展示正是他們整賽季濃縮寫照,例行賽團隊總共炸裂
78轟,遙遙領先居六隊之冠,看得出首年上工的美籍打擊教練丹尼爾(Daniel Catalan)確
實有一套,儘管這只是他人生中第一次在職棒球團服務,更是賽季初體驗,能短時間內就踏
入成功軌道,幕後推手來自頭腦裡一套精細的運動科學和數據。
32歲的打擊教練在職棒球隊裡可以說是相當罕見,因為選手裡肯定不乏同齡甚至更年長的打
者,要怎樣讓這些在沙場上打滾10年的資深老將心服口服?中信兄弟打擊教練丹尼爾(Dani
el Catalan)拿出他過去在美國私人棒球訓練中心「Driveline Baseball」累積的現代化運
科實務經驗,透過數字來說話,在高速攝影機、球棒感應器等科技儀器輔助下,擊出的球無
論初速、仰角或軌跡都無所遁形顯現,難怪連中信兄弟前任隊長王威晨都直言,這些新知和
從小學到大的通通不一樣,「這是目前最有效、最新的方式,我現在才接觸比較晚,棒球本
來就跟產品一樣,一直會有新技術出現。」
國際棒球浪人選擇駐足台灣,首嘗總冠軍甜美滋味
要說美籍智利裔的丹尼爾是名「棒球浪人」一點也不為過,從球員時期開始踏遍世界各地18
個國家,連棒球風氣不興盛的歐洲都留下了足跡,曾待過西班牙和波蘭,甚至執教了國家隊
,事實上,旅行一直是他棒球以外的另個熱情所在,所以用棒球來周遊各國,堪稱最完美的
工作型態。
然而西太平洋的臺灣,卻讓丹尼爾駐足了。因為中信兄弟的邀約,讓他第一次挑戰如此長期
的任務,徹頭徹尾參與整個賽季,一待就是一整年,也嚐到和選手一起抱回總冠軍的甜美滋
味,「這是我第一次在職棒任教,能在第一年就封王真的很酷,其實從春訓開始就可以看出
來我們打者群很優秀,大家技術都非常好,所以稍微可以預料到如此結果。」
和先前在訓練中心的作業模式不同,捧職棒球隊飯碗意味著必須拋棄定點定時的上班方式,
必須跟著球隊四處移動征戰,也得配合團體作息,丹尼爾坦言少了許多自由時間,畢竟幾乎
每天都有比賽或練習,行程表滿檔,就算生病和疲勞也無法喊停,但這些辛苦無損他享受帶
隊的樂趣,因為幫助選手成長就是成就感的來源,「我喜歡把在訓練中心做到的事,應用到
球隊裡面來,就算時間和空間比較受限,但我想克服,試著讓大家脫胎換骨。」
從交談對話當中,不難感受到丹尼爾對於教學有源源不絕的熱情,這也是他為何新賽季續留
並且選擇轉任一、二軍巡迴打擊教練,因為他想指導更多年輕的球員,「今年我們球隊投資
了一些新器材,所以我主動提出是否能一、二軍都教到,當然如果在二軍的話,比較沒有戰
績的壓力,所以更能專注在球員的養成上,接近之前待在訓練機構的感覺。」而臺灣友善的
人群、球迷熱情以及美味食物,都是丹尼爾想要再待下來的原因,他笑著說道,「去年我花
了兩個月才記住所有球員和教練的名字,今年我有一個更好的起跑點了。」但唯獨炎熱天氣
還是一道需要克服的考驗。
做著一樣的教學內容,學生也一樣是職棒選手,丹尼爾因為工作環境從訓練中心變成職業球
團,而深刻感受到過去不曾背負的戰績壓力,以往只需心平氣和在幕後,如今要親上戰線拚
輸贏,算是體認到要顧全大局的難處,他自己都花了一點時間適應,所以也更能體會選手的
心聲,「球季中他們無法只顧打擊,還有守備、跑壘等等,我們在訓練中心的話可以練打好
幾個小時,但在球隊裡差不多15分鐘就要去練其他的了,加上生活中還有私人或家庭等瑣事
,我所能做的就是讓他們維持在追求的目標上。」
用運動科學讓人信服,建議臺灣打者加強選球與擊球力道
綜合過去一年的觀察,丹尼爾點出包含中信兄弟在內的臺灣打者型態,普遍擁有良好的擊球
技巧,但是卻也因此受限,過度依賴技巧的狀況下,有時候為了追求碰到球而捨棄重擊,他
的想法是要加強選球和擊球力道,「臺灣打者揮棒的機率很高,但是揮空率和三振率還好,
代表都有打到球,但有時候我們是在擠壓出手下把球打出去,所以長打率不是特別高。」而
他給的建議,是要求打者在打席前段,多選一些能紮實咬中的球,當兩好球之後再展現擅長
的技術流。
擁有學術背景讓丹尼爾拿得出數據讓其他人信服,但身為教練團的一員,學習溝通與合作又
是另個課題,畢竟以前他只需要和選手對談,現在不只面對到台灣的教練群,還有來自日本
的總教練平野惠一,如何達成共識要靠互相尊重,「當大家有歧見的時候,好的溝通方式可
能就彼此教導、交流知識的這種方式,讓對方知道說,你是從什麼樣的觀點去切入,數字可
以將主觀的意見變成是客觀的事實,去年我們的確在雙方尊重的前提下反覆溝通指教。」
其實對待選手們也是一樣,丹尼爾和傳統派教練的風格不同,與其透過指令進行指導,自己
更習慣用溝通來建立合作默契,所以他會問很多問題,來刺激球員表達感受和想法,經過一
整年的練習之後,發現原本比較被動發表意見的球員,也能開始侃侃而談。
帶著2024的成功經驗,丹尼爾將迎來更大的挑戰,在找來另一位外籍女性打擊教練莎菈協助
一軍後,他自己必須兩邊跑服務更多球員,連二軍都得看顧,但這一位洋教練已經躍躍欲試
,去協助更年輕、更脆弱的幼苗進行科學改造,打造出一支火力兼具深度和廣度的黃衫軍,
「我的目標是讓所有打者都能變更好。」
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原來他是自請去二軍啊!今年多了兩個好苗子,看能不能讓養成更好一點?
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