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[新聞] 中職》身材變超壯、體重破百！ 鄭浩均預計週六在一軍復出

看板Elephants (中信兄弟象)作者 (7年勇迷10年爪迷)時間1天前 (2025/06/03 23:16), 編輯推噓25(25推 0噓 11→)
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中職》身材變超壯、體重破百！ 鄭浩均預計週六在一軍復出 2025/06/03 19:44 〔記者徐正揚／桃園報導〕鄭浩均經過一年多的復健終於回到一軍，今天是他今年首次在 一軍隨隊，預計週六迎來本季初登板，在新莊對富邦悍將擔任先發投手，他開心地說：「 終於把我叫上來了，謝謝教練還有想到我。」 鄭浩均指出，期待回到一軍已經很久，得知即將先發感到很興奮，復健都按照進度走，不 論球數、局數都達到教練的預期，過程其實不會很辛苦，「難得有這麼多時間可以準備， 我就換個方式思考，更用心在自己身體上面。」 鄭浩均認為，現在身材明顯比以前粗壯，體重也從96公斤增至106公斤，但沒有影響投球 的機制，「復健初期沒辦法丟球，就瘋狂把自己練壯，練完手臂發現腳也腳也變壯，不知 不覺全身都大一號。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5063423 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.177.136 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1748963793.A.570.html
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06/03 23:33, 1天前 , 1F
當我吃素的嗎? 對 我吃素
06/03 23:33, 1F
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06/04 00:12, 1天前 , 2F
希望你不要太亢奮到亂噴，期待週六的表現
06/04 00:12, 2F
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06/04 01:32, 1天前 , 3F
盧弟弟也快點吃胖胖
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06/04 01:45, 1天前 , 4F
passion brothers正面對決FA
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06/04 05:41, 1天前 , 5F
他之前有時候也是會突然bb連發
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06/04 07:11, 1天前 , 6F
難怪速球速度還會增加 XD
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06/04 07:49, 1天前 , 7F
這樣球威會增加吧!
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06/04 08:11, 1天前 , 8F
盧小弟要重訓才會胖吧
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06/04 09:11, 1天前 , 9F
之前看美美算高瘦型 現在變高壯型 讚讚
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06/04 09:23, 1天前 , 10F
孟揚再壯一點應該投到150沒問題
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06/04 09:38, 1天前 , 11F
美美要不要分享自己的套餐給盧小弟...
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06/04 09:55, 1天前 , 12F
插題問個 吃素不能吃肉重訓補充蛋白質
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06/04 09:55, 1天前 , 13F
那有其他什麼好的替代方法嗎？
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06/04 10:07, 1天前 , 14F
美美是三振能力很好的投手 復出可以先觀察這一塊
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06/04 10:16, 1天前 , 15F
之前緯來的節目有跟美美聊到，他一天會吃很多蛋
06/04 10:16, 15F
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06/04 10:32, 1天前 , 16F
吃素增肌 就大量吃蛋跟豆製品 乳清也有植物蛋白
06/04 10:32, 16F
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06/04 10:45, 1天前 , 17F
蛋奶素的話，就是蛋、大豆蛋白跟蛋白乳清吧
06/04 10:45, 17F
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06/04 11:15, 1天前 , 18F
豆製品跟蛋 豆漿 還有大豆蛋白粉
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06/04 11:40, 1天前 , 19F
全素吃乳清就好 有專門的
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06/04 11:56, 1天前 , 20F
變壯才能更好保護自己，看看大谷在美日職根根不同
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06/04 11:56, 1天前 , 21F
人，盧要努力掛肉啊
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06/04 12:37, 1天前 , 22F
掛肉對某些人來說沒那麼容易，每個人基因不同，適合掛多
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06/04 12:37, 1天前 , 23F
少肉，身體能適應的程度，也是每個人不同
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06/04 12:40, 1天前 , 24F
盧去年就滿努力了，肉雖然增長不多但也有上升一點，其實
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06/04 12:40, 1天前 , 25F
不用勉強，慢慢來能投好最重要
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06/04 13:05, 1天前 , 26F
投手看的是協調性 山本跟朗希也算一般體型也是偏沒肉
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06/04 13:05, 1天前 , 27F
盧小弟春訓已經有掛肉5公斤 目前看來成績都還不錯
06/04 13:05, 27F
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06/04 13:17, 1天前 , 28F
盧小弟好像是增重的同時又順便長高了一點XD
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06/04 13:49, 1天前 , 29F
現在乳清蛋白很多都做全素的
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06/04 13:51, 1天前 , 30F
鄭浩均重破百
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06/04 16:09, 1天前 , 31F
很多球員都是穿衣顯瘦脫衣有肉的，像大元看起來很瘦，之前
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06/04 16:09, 1天前 , 32F
轉播拍到脫衣也是肌肉男
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06/04 16:15, 1天前 , 33F
要掛肉也是休賽季的事情
06/04 16:15, 33F
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06/04 17:51, 1天前 , 34F
會穿小短褲投球嗎？
06/04 17:51, 34F
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06/04 17:54, 1天前 , 35F
看二軍就是控球 但如果偏一點換到更好球質 也不賴XD
06/04 17:54, 35F
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06/04 18:44, 1天前 , 36F
球員練健美身材是可以的嗎
06/04 18:44, 36F
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