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[新聞] 1個月內兩度接受工藤公康指導 呂彥青：春訓重點不只球速

看板Elephants (中信兄弟象)作者 (ruka)時間3周前 (2026/02/08 18:09), 編輯推噓34(36推 2噓 26→)
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1個月內兩度接受工藤公康指導 呂彥青：春訓重點不只球速 2026/02/08 17:25 〔記者徐正揚／屏東報導〕繼1月被中信兄弟派往前往日本接受工藤公康的專項指導後，呂彥青今天又在屏東春訓基地與工藤重逢，還成為工藤再次來台客座第1天的重點關注對象，他表示，找回球速只是春訓的重點之一，只要把相關訓練都做到好，球速與控球自然都會提升。 呂彥青表示，1月初被派去日本4天，只是接受工藤的基本訓練，主要集中在髖關節與下盤，看到球隊再次邀請工藤來台當然很高興，剛好今天他進牛棚練投，主要操作快投的動作，工藤全程觀看後有些想法，立刻與他交換意見，「他會這麼注意我，大概因為我會講一點日語吧？」 呂彥青指出，所有的訓練其實大同小異，目標都是強化身體，對選手都有一定的幫助，差別在於適不適合、有沒有辦法吸收，工藤的訓練強調機制與發力，除了要讓選手聽得懂，還要讓選手知道怎麼做，「很多訓練的目的是一樣的，只是運作的方式不同。」 呂彥卿表示，去年因為開季拉傷，回一軍後球速下降，雖然嘗試要找回球速，但球季中必須兼顧成績，很難做太大的改變，春訓的時間比較長，可以好好去找不同的訓練方式，「工藤覺得，我的問題或許是身體疲勞，但是意識卻不覺得疲勞，才會導致受傷。」 呂彥青指出，自春訓開訓後已經進牛棚練投3次，因為想把球速拉起來，用球數已經接近50球，球速也在控制範圍，他也很清楚，只要球速投出來，各方面的品質都會比較好，配球也比較有優勢，「去年幾乎都在140公里上下，今年希望至少到142公里，甚至再快一點點，這樣比較有信心。」 呂彥青認為，找回球速只是春訓的重點之一，畢竟工藤的訓練是整體的，提升球速只是其中的一部份，一切順其自然，「就算丟到145、146公里，控球變得亂七八糟，也是沒有意義，相關的訓練都做起來，控球與球速都會上來，各方面都要顧到。」 https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5336853 去年開季因腹斜肌拉傷休1個半月，回一軍狀況拉不起來，因球速明顯下滑致使壓制力下降 工藤：呂彥青太過追求控球，導致直球與變化球的動作會不一樣，這在實戰中會讓打者很容易分辨，只要稍微改變想法，結果就會完全不同。 ----- Sent from JPTT on my Vivo V2348. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.0.90 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Elephants/M.1770545361.A.1E6.html
推
02/08 18:31, 3周前 , 1F
球速出不來對他這種玩速差的投手很傷
02/08 18:31, 1F
推
02/08 18:43, 3周前 , 2F
他自己都覺得球速不重要惹 講再多也是浪費時間
02/08 18:43, 2F
推
02/08 18:49, 3周前 , 3F
他哪裡說不重要 明明說是重點之一 理解哪裡有問
02/08 18:49, 3F
→
02/08 18:49, 3周前 , 4F
題
02/08 18:49, 4F
推
02/08 18:55, 3周前 , 5F
整篇看下來哪有看到他覺得球速不重要？
02/08 18:55, 5F
→
02/08 19:04, 3周前 , 6F
二樓中文是有問題?
02/08 19:04, 6F
推
02/08 19:06, 3周前 , 7F
期待酸民會看內文？
02/08 19:06, 7F
推
02/08 19:07, 3周前 , 8F
看一下沒說不重要啊
02/08 19:07, 8F
推
02/08 19:07, 3周前 , 9F
有人中文理解有問題XD
02/08 19:07, 9F
→
02/08 20:04, 3周前 , 10F
他球速回不來就很慘
02/08 20:04, 10F
推
02/08 20:15, 3周前 , 11F
他哪裡覺得球速不重要？
02/08 20:15, 11F
推
02/08 20:15, 3周前 , 12F
呂寶加油！希望你能大復活…
02/08 20:15, 12F
推
02/08 20:16, 3周前 , 13F
去翻2F他以前的推文 就不會覺得意外了 只會酸的
02/08 20:16, 13F
→
02/08 20:50, 3周前 , 14F
2F一直都是這德性啦 跟他講再多也是浪費時間
02/08 20:50, 14F
推
02/08 20:53, 3周前 , 15F
也是，畢竟連美美阿坤被列管都搞不清楚就在那邊瞎扯
02/08 20:53, 15F
推
02/08 21:08, 3周前 , 16F
訓練都到位那各項要求就會到位...看不懂可以多看幾遍
02/08 21:08, 16F
→
02/08 21:09, 3周前 , 17F
這樣看來賽季中知道問題但還是得先專注一邊
02/08 21:09, 17F
推
02/08 21:13, 3周前 , 18F
中肯
02/08 21:13, 18F
推
02/08 21:27, 3周前 , 19F
如果呂寶能跟小黑一樣休息半年球速應該能回來 一年都要
02/08 21:27, 19F
→
02/08 21:27, 3周前 , 20F
吃55+局誰能扛的住
02/08 21:27, 20F
推
02/08 21:32, 3周前 , 21F
呂寶左投又大心臟太難得了 希望能夠恢復
02/08 21:32, 21F
噓
02/08 21:39, 3周前 , 22F
總是都有人覺得自己比專業的懂XD
02/08 21:39, 22F
推
02/08 21:40, 3周前 , 23F
去年就是球速不夠，有時候上場被當發球機打
02/08 21:40, 23F
推
02/08 21:42, 3周前 , 24F
二樓這咖就是會説宋88不練投手就是當躺平族的人 說這
02/08 21:42, 24F
→
02/08 21:42, 3周前 , 25F
種話怎麼會意外呢
02/08 21:42, 25F
推
02/08 22:10, 3周前 , 26F
球速希望能回來
02/08 22:10, 26F
推
02/08 22:23, 3周前 , 27F
連續幾年晚關機+偶而早開機 真的太操
02/08 22:23, 27F
推
02/08 22:46, 3周前 , 28F
年紀大了 每年顛峰期縮短 的確是不用提早開機
02/08 22:46, 28F
→
02/08 22:51, 3周前 , 29F
該休息不給他休息，沒左牛頂上來只好繼續操
02/08 22:51, 29F
推
02/09 00:11, 3周前 , 30F
牛的宿命 七折跟一開始也差很多
02/09 00:11, 30F
→
02/09 02:41, 3周前 , 31F
二樓什麼時候要黃牌呀，幾乎沒什麼支持的推文
02/09 02:41, 31F
推
02/09 09:03, 3周前 , 32F
某樓就是這樣了 講再多也是浪費時間
02/09 09:03, 32F
→
02/09 09:18, 3周前 , 33F
某2樓就一對寶 一個大多只會噓 一個講話陰陽怪氣很少正面過
02/09 09:18, 33F
→
02/09 09:23, 3周前 , 34F
以球團找工藤跟鴻江來看 重點都在身體強化
02/09 09:23, 34F
→
02/09 09:27, 3周前 , 35F
要硬催球速 但三不五時就疲勞或受傷也不會有多少貢獻
02/09 09:27, 35F
推
02/09 10:54, 3周前 , 36F
真的牛的宿命，好幾年了，到現在無人出局滿壘上來拆
02/09 10:54, 36F
→
02/09 10:55, 3周前 , 37F
彈的還是只想到7折呂寶
02/09 10:55, 37F
噓
02/09 11:31, 3周前 , 38F
二樓造謠喔？欠桶嗎
02/09 11:31, 38F
推
02/09 11:39, 3周前 , 39F
希望呂寶復活 加油!
02/09 11:39, 39F
→
02/09 12:03, 3周前 , 40F
二樓的人生意義大概就只剩下這樣了 廢到無極限
02/09 12:03, 40F
推
02/09 12:15, 3周前 , 41F
乾脆請工藤來二軍當投教好了，有可能嗎？
02/09 12:15, 41F
→
02/09 12:21, 3周前 , 42F
日職神獸來屏東曬太陽聞豬屎？
02/09 12:21, 42F
推
02/09 15:31, 3周前 , 43F
他不是不重球速拉 不過這發言感覺是還想太多事情
02/09 15:31, 43F
→
02/09 16:19, 3周前 , 44F
不是球速不重要，而是春訓的球速不用太強求
02/09 16:19, 44F
推
02/09 17:05, 3周前 , 45F
你沒145基本上很難有壓制力
02/09 17:05, 45F
→
02/09 17:06, 3周前 , 46F
加油
02/09 17:06, 46F
推
02/09 19:01, 3周前 , 47F
151都壓不住了
02/09 19:01, 47F
推
02/10 01:52, 3周前 , 48F
沒145沒壓制力 李博登表示：
02/10 01:52, 48F
→
02/10 07:52, 3周前 , 49F
反過來說 李博登就球速不夠才會無法常駐MLB
02/10 07:52, 49F
→
02/10 07:55, 3周前 , 50F
李的優勢在身高夠控球好 呂寶沒有 當然要靠球威壓
02/10 07:55, 50F
推
02/10 11:27, 3周前 , 51F
當年在天母看呂寶飆近150的球速真的很過癮
02/10 11:27, 51F
推
02/10 11:51, 3周前 , 52F
陳冠宇都35了還能150以上，呂才29怎麼差那麼多？
02/10 11:51, 52F
推
02/10 13:04, 3周前 , 53F
身體素質跟遇到的狀況又不會一樣，年紀代表什麼
02/10 13:04, 53F
→
02/10 13:14, 3周前 , 54F
大谷能在美職二刀流 其他人怎麼不行啊 怎麼會覺得xx可
02/10 13:14, 54F
→
02/10 13:14, 3周前 , 55F
以 xx也要行
02/10 13:14, 55F
推
02/10 18:02, 3周前 , 56F
目標才142…你目標最少也設定個145吧
02/10 18:02, 56F
推
02/10 18:03, 3周前 , 57F
其實呂彥青的重點只有球速，而不是重點之一。那個比重差
02/10 18:03, 57F
→
02/10 18:03, 3周前 , 58F
很多，希望他自己要認清
02/10 18:03, 58F
→
02/11 00:10, 3周前 , 59F
樓上還是沒搞懂為啥要找工藤來吧？
02/11 00:10, 59F
→
02/11 00:13, 3周前 , 60F
工藤教的是身體強化 好的發力跟機制 避免易受傷
02/11 00:13, 60F
→
02/11 00:15, 3周前 , 61F
在這前提上提升的球速才有意義 不然硬催145 結果半季就爆掉
02/11 00:15, 61F
→
02/11 00:15, 3周前 , 62F
也沒用
02/11 00:15, 62F
推
02/11 07:28, 3周前 , 63F
呂寶去年爆掉也有一部份是控球時好時壞，失投球太多
02/11 07:28, 63F
推
02/11 16:32, 3周前 , 64F
球速對他來說真的蠻重要的
02/11 16:32, 64F
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