[新聞] 菲戈：在我18歲時，球員會趁休息抽煙喝酒，現在一切都變了

看板FAPL作者zkow (逍遙山水憶秋年)時間3天前 (2026/02/11 15:08)推噓1(1推 0噓 0→)

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菲戈：在我18歲時，球員會趁休息抽煙喝酒，現在一切都變了虎撲02月10日訊路易士-菲戈本周參加了一場圓桌討論，在此之中探討了補水的重要性，並談到了從前與現在的差異。 "在我那一代，補水概念只是出於需要，它是健康和恢復的基礎。以前沒有這種認識，營養方面也是如此，在一個高水準競技的世界裡，我直到2004年才開始有營養師。以我的營養和補水習慣，當你開始接觸營養師時，你已經落後一步了，這就是以前存在的文化…… " 他還開玩笑說自己的補水習慣："我補水很多，很多時候不只是喝水（笑）。現在我補水做得很好，以前的知識是，你喝水的時候就是去休息的時候。" 此外，他強調了過去做法完全相反的情況："在我18歲時，人們抽煙，趁休息時喝酒，現在一切都變了……" 另一方面，他給了他前東家一個關鍵建議："皇馬球員們需要多補水來提高、更好地恢復並踢球……" 來源：阿斯報 https://bbs.hupu.com/637456268.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.176.190.76 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FAPL/M.1770793713.A.CF0.html