[問題] 女子滑冰練習疑問(抱歉有點小私密)

看板FigureSkate (花式滑冰)作者 (豚)時間15年前 (2010/04/13 23:56), 編輯推噓3(3010)
留言13則, 5人參與, 最新討論串1/1
想請教大家一些問題 不好意思可能有點私密... 因為有親戚的小朋友(女生)想練花滑 但家長考慮一些生理上的問題 比如選手節食的要求是否為必需的 會不會影響身心成長 還有小紅來的時候 進行練習甚至碰上比賽時怎麼處理呢 因為身邊的人都不清楚所以上來詢問 還請見諒 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.177.100

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有棉條這種東西啊...
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04/14 07:27, , 2F
關於節食~我想這是每個運動員都會遇到的~很少運動員是
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是完全不節食的吧~什麼都吃的Mao前幾年也開始節食了
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生理的東西還可以靠外在的東西克服~但心理上有沒有
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恆心和毅力去練花滑很重要~怕不怕吃苦
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不能說一定要節食,但維持一定的體重是必需的吧…
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看你想練到甚麼程度了,如果要成為選手級,不節食不受傷
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不太可能 ^^" 如果一般玩玩,練個步伐旋轉,應該沒問題
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如果只是當興趣,節不節食其實沒差。生理期來就請愛用
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棉條吧,真的怎麼動都不會外漏呢~
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如果想走專業選手這條路,心智一定會被不斷的鍛鍊;成功
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的選手不止滑冰技術好,大概連心智都非常堅強,才有辦法
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一直突破自己吧
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文章代碼(AID): #1Bn9GbQ1 (FigureSkate)
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