[問題]運動傷害是要去西醫看哪一科呢?

看板Football作者 (9090N￾N N ￾N)時間15年前 (2011/04/05 23:25), 編輯推噓15(15016)
留言31則, 13人參與, 7年前最新討論串1/1
我以前有跟朋友踢足球,而且我有扭到幾次腳. 不過後來踢球就越來越容易受傷了. 想請問各位,我可以去看西醫的哪科呢? 我是想多了解一點.每次去中醫,都還不懂就開始 "被治療"了....謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.19.89

04/05 23:38, , 1F
復健科~
04/05 23:38, 1F

04/05 23:40, , 2F
你要先冰敷,不做初步的處理,就是會常受傷
04/05 23:40, 2F

04/05 23:41, , 3F
先骨科加照X光 再去復健科或中醫對韌帶做復健
04/05 23:41, 3F

04/05 23:42, , 4F
腳踝外側有三條韌帶 前兩條很容易翻船就受傷的
04/05 23:42, 4F

04/06 10:46, , 5F
踢球容易受傷扭到腳通常是因為你還沒有痊癒...
04/06 10:46, 5F

04/06 10:46, , 6F
就是雖然不痛了但是其實韌帶強度還沒完全回復就去踢球
04/06 10:46, 6F

04/06 10:46, , 7F
加上姿勢可能有不正確所以導致...建議你傷癒之後
04/06 10:46, 7F

04/06 10:47, , 8F
做一點強化腳踝韌帶的重量訓練來做補強...
04/06 10:47, 8F

04/06 10:49, , 9F
傷勢沒有痊癒就繼續做高強度運動只會帶來反覆的運動傷害
04/06 10:49, 9F

04/06 10:58, , 10F
我的經驗是找一家稍具規模的中醫診所,針灸個幾天,修養一二
04/06 10:58, 10F

04/06 10:59, , 11F
週,一定要針灸功夫很高明的中醫師喔!NBA的球員也信針灸喔
04/06 10:59, 11F

04/06 13:57, , 12F
有沒有推薦的中醫診所
04/06 13:57, 12F

04/07 00:49, , 13F
受傷後先冰敷.48小時不腫後.熱敷(或冷熱交替).
04/07 00:49, 13F

04/07 00:50, , 14F
促進代謝(血液循環) 輔以酸痛貼布/藥膏(消炎and促進代謝)
04/07 00:50, 14F

04/07 00:52, , 15F
這是復健的觀念(中西都是這樣).不會痛後要加強肌耐力與護具
04/07 00:52, 15F

04/07 01:36, , 16F
純推樓上
04/07 01:36, 16F

04/08 09:17, , 17F
我也很相信針灸...針灸真的對於傷勢的療養有神奇的功效
04/08 09:17, 17F

04/08 09:18, , 18F
但是請找合格的中醫以及中醫診所或大醫院中醫傷科
04/08 09:18, 18F

04/08 09:19, , 19F
基本上我除非有疑似骨折的傷會去拍X光之外...所有傷療養
04/08 09:19, 19F

04/08 09:19, , 20F
都是找中醫針灸...真的非常有效...
04/08 09:19, 20F

04/08 09:19, , 21F
不過傷癒後還是一樣要做肌肉群強化的訓練才有意義
04/08 09:19, 21F

04/08 09:20, , 22F
沒做訓練還是一樣會容易受傷.....
04/08 09:20, 22F

04/08 09:50, , 23F
T大真專業,讚!
04/08 09:50, 23F

04/08 19:27, , 24F
厲害的中醫或是國術館 效果很好
04/08 19:27, 24F

04/08 19:32, , 25F
以前在高雄 都是去建宏正骨 在大公路上 師傅很厲害
04/08 19:32, 25F

04/08 20:23, , 26F
apa大呆過高雄喔?!我還以為你只在台北耶!
04/08 20:23, 26F

04/08 22:30, , 27F
黑阿 高雄好!
04/08 22:30, 27F

04/11 03:54, , 28F
西門町全昌堂 南昌路厚德中醫可以找到答案
04/11 03:54, 28F

04/14 01:39, , 29F
謝謝各位!!
04/14 01:39, 29F

12/04 18:59, , 30F
先骨科加照X光 再去 https://noxiv.com
12/04 18:59, 30F

04/15 17:11, 7年前 , 31F
有沒有推薦的中醫診所 https://muxiv.com
04/15 17:11, 31F
文章代碼(AID): #1DcpHC6u (Football)
文章代碼(AID): #1DcpHC6u (Football)