[新聞] 仿效國外強權作法、每年給予不同刺激
仿效國外強權作法、每年給予不同刺激 竹圍高中打造「競爭卻團結」球隊文化
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2024年12月9日 作者:顏如玉 / GoGoal勁球網
去年在高中聯賽打進8強，創隊至今僅4年的竹圍高中，今年
先朝著複賽努力，總教練李宜陞表示，球隊內部文化相當特
別，除了有分A、B隊互相競爭又團結以外，每年也會嘗試不
同的方法刺激球員，還會透過球員投票選擇先發陣容，「我
們希望球隊展現的不只是技術，更是一種形象與精神，這才
是最重要的。」
目前竹圍高中足球隊有多達40人，分為A隊和B隊，每月進行
升降賽，以激勵球員競爭，B隊球員拼盡全力想晉升A隊，而
A隊則竭力捍衛自己的位置，雖然有競爭關係，但隊內氣氛
卻和諧而融洽，「A、B隊不是敵對關係，大家會互相分享經
驗與想法，因為我們相信，B隊不強，A隊也不會強，這種思
想讓我們更加團結、共同進步。」
李宜陞也特別指出，他們的先發陣容，並非由教練單方面決
定，而是透過全隊投票選出，這樣的方式讓球員更加公平且
客觀地評論彼此，同時也把球隊的整體目標放在首位，「國
外的強隊這樣做很成功，我們也想試試看。」
除了是教練，李宜陞也是球評，過去也曾隨女足代表隊出國
，廣泛觀摩世界各地的訓練模式，就算是自己出國，他也會
參訪U12、U15、U18、推廣班和守門員訓練，吸收不同的教
學理念，並將之融入自己的教練哲學，他表示，每年都會嘗
試新的方法來刺激球員，並透過學期末的「圓桌會議」，讓
球員坦承對教練與球隊的意見，討論未來方向。
與其他學校不同，竹圍高中足球隊的訓練時間全國最少，每
日僅一個半小時加上早晨40分鐘的晨練，李宜陞認為，高中
階段的球員應該有更多體驗，包括戀愛、打工等，甚至髮型
、髮色都不作要求，只要「不醜」即可，而行事曆也會提前
讓所有人都知道，「球員不是機器人，他們也需要陪伴家人
和朋友、有自己的生活，足球不應該是全部生活。」
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