[心得] 終於學會踩板了(算是吧)~
單腳移動中把板放下踩住
這個動作我也真的是練超久...之前一直拿捏不到要領
總算今天終於一整個fu上來,不看也能踩到了~
以下是三個要點:
1.放板的手能多低有多低
低到和你要踩的那隻腳抬到最高的高度一樣就行了
2.單足行進穩定時才可進行
抬起單腳和踩下去時也不絕可失去平衡,要不然就算踩到也會踩不住板
3.抬起的那隻腳快速往下踩
要使一點力,光靠腳自己放下去的速度一定不夠快
大致上就這三點啦~
2和3同時達成時,會變成單足抬起時,尚未失去平衡之前就快速往下踩住板子,
簡單來說就是速度要很快,但是動作要輕,在不牽動整體重心的狀態下完成抬腳
和踩板的動作。
對了,我是習慣從被後放板踩,前面放板的要訣也是相同的啦~
不過我覺得被後放比較容易些,手不用抬很前面可以放低一點
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推
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