PTT體育區 / G-Basketball (女籃)

[問題] 關於練習投籃

看板G-Basketball (女籃)作者AKER (^^")時間19年前 (2006/02/08 23:33)推噓3(3推 0噓 0→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

我今天練完投籃膝蓋會痛耶 (大概投八百顆在四百顆左右有休息兩三分鐘吧) 不知道這樣的情況是正常的嗎還是我姿勢錯誤還是肌耐力不夠呢?? 因為我第一次做這樣的練習所以不太了解 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.223.66.126

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