[打球] 為了打球而...

看板G-Basketball (女籃)作者 (失去悸動的心跳)時間18年前 (2007/01/16 13:37), 編輯推噓16(17112)
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上了一個小小的大學 加入一個小小的校隊 從頭開始的我 從什麼都不懂慢慢磨 一個禮拜兩次的練球 讓從沒接觸過全場的我吃盡苦頭 體力觀念都是從頭訓練起 但是我很慶幸 我加入了一個好球隊 大家庭 擔心成為球隊負擔 所以我對自己的加強訓練總是不閒著 每每中午不是在重訓 就是在跑步 但是始終沒有太大的進步 比賽的時候 還是常常在底下為隊友加油 有時候會想 自己練了這麼多 怎麼跟沒什麼練的人比起來 還是不被教練所任用呢? 因此 我更加的努力了 可是 拼了太過頭的結果 現在我的右膝磨損 快變退化性關節炎了 T_T 只要天一冷 就算沒有動也會痛 看醫生 每個醫生都叫我不要再打球了 可是 要怎麼辦呢? 我就是很喜歡阿 但是再打下去 這樣的膝蓋能讓我進步多少? 我好矛盾喔 下學期還有大專盃複賽 雖然我不一定能上場 但是一定要更加嚴格磨練自己的 那 我的膝蓋 能撐的過嗎?? 我還想再多打幾年校隊阿... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.160.56.71

01/16 13:45, , 1F
好好休息 休息是為了走更長遠的路 這句話不是沒道理的^^
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加油阿!!練習來的終究是自己的!
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認真歸認真...該做的保護不能少唷...加油加油
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沒有健康的身體你要怎麼打球 好好想想吧
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我的膝蓋也有點磨損Q_Q 加強大腿肌肉應該會有點用吧 加油
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想想櫻木對安西教練說的話....
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好好休息吧 膝蓋是要用一輩子的 愛籃球就要愛自己的雙腳喔
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好想偷問是哪一間學校 ㄏㄏ
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我已經膝蓋也是一樣 現在要運動一定帶護膝 要好好保護它喔
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應該可以復建吧 我高中的時候膝蓋好像也是這問題...
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嗯嗯~我一定要好好愛護它> <
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偷偷說 是北部的某間醫學大學 哈哈
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加上又小小的XD 呼之欲出
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齁 我要回去說你說我們是小小的校隊
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其實你的努力教練都有看在眼裡啊
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下學期比完好好休息
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你還有4年可以上場的
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我是被逼的~~~~(指) 好好保重ㄝ~~
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樓上的..╮(﹋﹏﹌)╭..怎麼可以噓隊友呢哈哈
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被樓上陷害 = =~~推回來~~
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加油 可是我覺得膝蓋的傷很嚴重 旁邊有個朋友高中韌帶就斷了
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但打到現在大二了才知道 每次打球 膝蓋都酸的很嚴重..很心疼
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但是他也很愛打!!!!我們也打進複賽了 哈哈他還是主將呢
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只是我覺得 他的未來 膝蓋應該是個...很嚴重的癮疾
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你要加油把傷養好........唉唉唉
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聽別人說 做抬腿 可以鍛鍊膝蓋那裡的肌肉 減少關節負擔
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我沒有那麼嚴重 也是膝蓋有時會痛 我有看中醫 貼膏藥
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雖然進展慢 但我覺得有是有幫助 還要不要太常熬夜囉
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短暫的休息是為了走更長遠的路..
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01/18 22:53, , 30F
有沒有那麼巧 哈哈 妳努力大家都有看到^^
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文章代碼(AID): #15h6ILrF (G-Basketball)
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