[問題] 四個人的菜單

看板G-Basketball (女籃)作者 (辛普森)時間17年前 (2008/09/22 17:49), 編輯推噓3(305)
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目前系隊只有四個人練球, 太少嗎? 我想問問大家的意見, 能不能讓練球有更多的內容, 更扎實點, 1.基本運球 2.基本傳球 3.罰球 4.對傳上籃 5.上籃 6.2打2 -- 王永慶說過: 「現代的社會,已經不是需要有一技之長的能力,而是需要有不斷學習新知的能力。」 [贈票]超強邏輯式思維記憶 http://blog.pixnet.net/smakeed -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.13.144.62

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個人認為2打2是很好的練習,因為許多的觀念都是從2打2衍
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生出來的....擋切就很重要拉!
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我認真的認為練習一打三比較有用...
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建議要加練籃下投籃,人少就好好練基本動作,比如說持球
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動作的練習、接球的單雙腳墊步,還有擋切配合
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最好可以加些開前後門或V cut的練習,讓上籃多一點變化
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2打2做為練完球以後的play,做為練習內容的話,要練禁止
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運球而是使用傳球的"瘋狂2打2"XD
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文章代碼(AID): #18rse-3m (G-Basketball)
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