[分享] 訓練指導與建議
前言:
個人還蠻喜歡大學系隊、校隊那種充滿熱血的鬥志,
一群人一起追求一個目標的衝勁與氛圍的。
先前也是與不少前輩學習了好一陣子(當然現在也還是在學習ing~
之前就有想要做一點回饋與分享的想法。
現在開始試著實行看看,
如果你(妳)有需要幫忙,歡迎來找我討論或是站內信囉!
###目前每周都有幾天會前往台北大學三峽校區帶訓練
###最靠近的日期是12/3星期三 晚上18:00 健身房喔~
@如果你是不同學校的隊伍,就另外與我聯繫吧~
前提限制:請你一定要具備熱情、毅力與真心想變改變
然後"準時不遲到"的特質(跟我約了遲到我會很困擾= =
我能幫忙的部分:
1.困惑不知道怎麼開菜單給自己球隊訓練
2.訓練方法效率不佳,
3.想學習一些比較不一樣的訓練方式
4.團隊戰術規劃
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