討論串[問題] 三分球...
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推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者naojjj (傻尾巴)時間20年前 (2004/03/19 05:49), 編輯資訊
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我想請問一下 三分球該怎麼投?. 我平常中距離的出手點大概是在額頭. 雖然有時候左手也會出力 但大部分的時候還是輔助. 靠屈膝 右手手臂 手指和手腕彈出去的力量.... 嗯...我中距離算是蠻穩定的. 但同樣的姿勢退後到三分線以外投球卻連籃框都碰不到 :p. 是臂力的問題嗎? 還是協調性.... 另

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者smallwolf (>_<)時間20年前 (2004/03/19 08:29), 編輯資訊
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看起來你像是單手投的樣子 一開始呢 我單手也是麵包一大堆. 被逼迫改成雙手 [但是基於我覺得單手比較準的理由我還是偷偷練了單手]. 你可以選擇雙手投 會比較輕鬆 大概就是以傳球的方式 然後推高高高高高. 掉下來 就進了 雙手投出手點好像會比較低?. 可是根據我的經驗 我三分練太多[雙手] 然後我中距
(還有18個字)

推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 最新作者naojjj (傻尾巴)時間20年前 (2004/03/19 16:30), 編輯資訊
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哈 我也很怕會這個樣子. 其實一開始我連中距離都是用推的. 後來實在是因為被八怕了 XD. 才慢慢提高了出手點. 練久了就變成單手. 嗯~ 講到重訓. 之前我也有一個朋友建議我去做重訓. 可是我實在不曉得那些健身中心的消費方式. 總覺得好貴 我只是一個窮學生...哈~. 所以 對於健身中心的選擇你有
(還有11個字)

推噓3(3推 0噓 0→)留言3則,0人參與, 最新作者smallwolf (>_<)時間20年前 (2004/03/20 07:16), 編輯資訊
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那就練單手吧 不要練雙手 [因為單手進會更帥]事實上我是在學校作的 又濫又免費就是有用到手的都練吧 也可以練練膝蓋的力量我突然想到 其實可以拉單槓阿 但是姿勢要是投球的姿勢喇. 或是 坐在地上投籃 [這是別人教我的 但是我沒用過 因為我懶的撿球]. 還有作俯地挺身阿 但是手要以投球姿勢作. --.

推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者aquariuX (sky's da limit)時間20年前 (2004/03/20 07:57), 編輯資訊
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請問一下喔. 用投球姿勢拉單槓或伏地挺身要怎麼作. 可不可以請你說的詳細一點?. 還有. 坐在地上投籃 這個恐怕跟一般我們講的投籃訣竅有出入. 因為投籃講究的是膝蓋及手部施力的協調性. 也就是說下半身要跟上半身配合. 就像你說的. 如果只用手的力量 投出來的球會很虛. 是這樣的話. 那麼坐在地上投籃
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