討論串[問題] 新生盃大家都怎麼訓練學妹的??
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依照我以往看新生杯的經驗(女籃). 如果你們整體速度好 體力不錯 人多. 就練快攻 傳球 操死對方(不過要小心 不要先操死自己). 然後注意人員輪調和體力調節問題. 因為快攻最容易得分. 而且新生杯女籃賽普遍得分不易(大家籃下都搶成ㄧ團 犯規也不怎們吹). 所以快攻得分 然後防守守成反成比較簡單(守
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那是因為觀念還不夠，最好是學姊示範幾次再讓他們走一次. 練區域聯防要有人假裝進攻導球，使學妹習慣跑位置. 並且要說明他們所需要防守的範圍是哪裡. 不過，練習時著重外線傳導就好，不用真的進攻. 走個2.3次就會很有樣子了. 我一開始練球的時候，有先叫學妹他們打三打三給我看. 因為要先了解他們打球的特性
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