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[新聞] McGee：吃素讓我的動作更敏捷，體重也減輕了

看板G-S-WARRIORS (金洲 勇士)作者 (逍遙山水憶秋年)時間7年前 (2018/06/22 09:19), 編輯推噓16(16推 0噓 17→)
留言33則, 11人參與, 7年前最新討論串1/1
McGee：吃素讓我的動作更敏捷，體重也減輕了 來源：NBC 2018-06-22 08:44:37 虎撲6月22日訊 勇士中鋒McGee早前表示，他在最近一直堅持吃素。 “自從賽季（指上賽季）開始以來，我已經堅持吃了五、六個月的素食了，可能在賽季前 一個月我就開始這麼做了，”McGee此前表示。 當地時間本週四早上，McGee做客一檔節目。在節目就看結束之時，McGee被問到了他的飲 食。 “我的隊友們真的不太喜歡素食——他們喜歡胡吃海喝，”McGee如是說，“那讓我感覺 太棒了，這讓我減輕了體重，讓我保持身材、心理平靜。 “我更加努力進行訓練，去年夏天我一直在訓練——他們說我的缺陷是無法換防外線球員 。所以吃素真的幫助到了我，這讓我變得更敏捷，能夠防守勒布朗（詹姆斯）即是明證。 “去年夏天我去到球館，我在琢磨著要做些什麼才能讓自己獲得更多的上場時間，最終我 做到了。” McGee將會成為一名完全自由球員，目前不清楚勇士是否會留下他。 談及吃素帶來的改變，McGee接著說：“如果我不吃素，我的體重會在270-275磅（245斤 -249斤）左右。如果我吃素，我的體重可以保持在255磅（231斤）左右。” (編輯：閑塘鶴影) https://voice.hupu.com/nba/2314575.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.233.93.166 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/G-S-WARRIORS/M.1529630393.A.F76.html
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06/22 09:38, 7年前 , 1F
阿伯聽說改吃素以後身體也更好了
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06/22 15:01, 7年前 , 2F
Love好像也有在吃素?
06/22 15:01, 2F
推
06/22 15:20, 7年前 , 3F
希望McGee可以用底薪留下來
06/22 15:20, 3F
推
06/22 16:28, 7年前 , 4F
希望我大Javle續留一波！
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06/22 16:28, 7年前 , 5F
能看出他的努力
06/22 16:28, 5F
推
06/22 18:10, 7年前 , 6F
為什麼我吃素還是變胖.....
06/22 18:10, 6F
推
06/22 18:27, 7年前 , 7F
樓上運動量有夠嗎？ Mcgee是有搭配訓練的
06/22 18:27, 7F
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06/22 20:08, 7年前 , 8F
其實要看你怎麼吃
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06/22 20:09, 7年前 , 9F
素食有的很油反而會胖
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06/22 20:09, 7年前 , 10F
如果是雞胸肉配無調味料沙拉跟蘋果
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蠻容易瘦的
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推
06/22 22:23, 7年前 , 12F
雞胸肉不就是葷了嗎XD 素食要吃建議自己做，外面賣現成
06/22 22:23, 12F
推
06/22 22:23, 7年前 , 13F
的通常又貴又油。
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推
06/22 22:24, 7年前 , 14F
家裡有時候有吃素的朋友來，都會弄簡單的沙拉、涼拌、
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推
06/22 22:24, 7年前 , 15F
素火腿都很好吃。
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推
06/22 22:35, 7年前 , 16F
因為吃全素很難瘦
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06/22 22:36, 7年前 , 17F
還是要加點雞胸肉
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06/22 22:36, 7年前 , 18F
吃全素其實蠻容易餓的就會想一直啃東西吃哈哈哈
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06/22 22:37, 7年前 , 19F
如果全素我蠻喜歡沙拉+蘋果+優格
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推
06/22 22:39, 7年前 , 20F
瘦不瘦還是要運動，只靠吃的就算瘦也不是很健康。
06/22 22:39, 20F
推
06/22 22:45, 7年前 , 21F
對啦像我都是游泳跟跑步機還有波比跳再加重訓哈哈
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06/22 22:45, 7年前 , 22F
哈
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06/22 22:45, 7年前 , 23F
不過很累就是了
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06/22 22:56, 7年前 , 24F
我有認識吃素食的兄弟檔都壯得跟什麼一樣
06/22 22:56, 24F
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06/22 23:04, 7年前 , 25F
是六塊肌的壯還是只是壯？
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06/22 23:04, 7年前 , 26F
我學到最近在練肌肉把雞胸肉當飯吃@@
06/22 23:04, 26F
推
06/23 02:07, 7年前 , 27F
seamus2904大的推文...不禁讓小的聯想到「星雲法師」~ ^皿^a
06/23 02:07, 27F
推
06/25 12:49, 7年前 , 28F
吃素的難處在於蛋白質攝取量，美國本來就有更發達的植物
06/25 12:49, 28F
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06/25 12:49, 7年前 , 29F
性蛋白產品，台灣則是素食餐廳多數使用加工過度且模仿肉
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06/25 12:49, 7年前 , 30F
類口感的豆製品，一來一往差很多，不過論美味程度台灣素
06/25 12:49, 30F
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06/25 12:49, 7年前 , 31F
食是屌打啦，而且也要考量到在美國全素是有錢人才能做的
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06/25 12:49, 7年前 , 32F
飲食選擇，所以不能這樣比
06/25 12:49, 32F
推
06/25 21:27, 7年前 , 33F
我認識的vegan都每天晚上喝兩大杯兩種蛋白質
06/25 21:27, 33F
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