[新聞] 嘴綠季後賽大進化原因是單月瘦12公斤，BOGUT：他以前根本是在亂吃

看板G-S-WARRIORS (金洲勇士)作者JL46 (　(′皿`)y-～)時間7年前 (2019/04/22 10:02)推噓4(4推 0噓 3→)

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新聞連結： http://0rz.tw/mdgoC 新聞拍攝照片(1)： https://imgur.com/7FHYjKx

編按 → 減重很辛苦...但想想因此跑得更快、跳得更高，精神更好了，啥都值得了~ :) 新聞拍攝照片(2)： https://imgur.com/8ljd1dq

編按 → 別用那種看胖子的眼神看偶...偶訴壯漢，骨架大的壯漢，別當偶是胖子！ = =" 嘴綠季後賽大進化原因是單月瘦12公斤，BOGUT：他以前根本是在亂吃 BY 萊恩 2019-04-20 勇士隊的Draymond Green在季後賽的表現比起例行賽有了很大提升，最近他在接受採訪時，也揭開了自己狀態突然變好的原因。本賽季季後賽前3場，Green場均打34分鐘，他場均拿下13分、5.3個籃板、8.7次助攻、 1.3個抄截和1.7次火鍋，投籃命中率達到48.4%，罰球命中率也高達85.7%。從效率看，這是Green季後賽生涯最高效的一次，他在攻防兩端都展示出了巔峰狀態。原來，在季後賽開始前一個多月，勇士總經理Bob Myers曾經找他談話，要求他必須減肥，把身體狀態調整好。當時Myers告訴他：「有些話你可能不想聽，但如果你連這都做不到，我們是不可能奪冠的。」所以從3月開始，他用了6周減重23磅(約12公斤)的體重，提前調整好了身體狀態。勇士對 Green的要求，很像當年湖人和熱火對Shaquille O’Neal的要求。O’Neal對待例行賽的態度並不算認真，球隊只能督促他減肥，保證他到了季後賽能拿出最佳狀態。 Green向Myers透露了他的詳細計劃，他找了一個營養師來指導他規律飲食，他有一個專門的廚師，勇士力量訓練團隊也專門給Green制定了訓練計劃，在保持力量的同時能減重。「我知道我的體型不佳，但是我也知道，如果有誰知道該如何快速恢復體型，那就是我了，在我一生中我一直都在這樣做，」Green說道。事實上，Green早有計劃，他告訴Myers：「好，我會從3月6日開始這個艱苦訓練計劃，大概需要2周或是10天時間，我就能恢復到我需要的水準。」 Green到了季後賽確實格外有動力，他在得分、籃板和助攻三項主要數據上，季後賽都比例行賽更強。同時，他的防守效率也在提升。在例行賽最後17場（他開始減肥後），他的對手投籃命中率降低到37.2%，到了季後賽更是低到36.6%，他防住對手41次投籃全隊最多。 Andrew Bogut也說，自從他回歸勇士，發現Green的變化很大：「他以前真的對吃得毫不講究。現在他的飲食絕對更健康了，因為他以前習慣了吃這些難吃的東西。」Green對自己的減肥成果和目前保持的狀態也相當得意：「如果有誰覺得29歲的我狀態不行了，那才是真正的愚蠢。我總是要到季後賽，才真正亮出自己的實力的。」編按 → 綠真不錯，這就是職業球員該有的認知，我勇三連霸就有賴您綠先生大力幫忙~ :) -- 本主題之其他新聞連結(1)：備戰季後賽勇士格林減重23磅 ( http://0rz.tw/ADlxW ) 本主題之其他新聞連結(2)：從天坑變回巨頭！勇士真核暴走因6周減掉21斤 ( http://0rz.tw/Up9M5 ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.183.17 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/G-S-WARRIORS/M.1555898535.A.02C.html ※ 編輯: JL46 (223.140.183.17), 04/22/2019 10:04:17