[視訊] Rusedski的發球教學
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Rusedski的發球教學
如何發球才能像Rusedski發出那麼多Ace？
發的又快又準確
首先是Rusedski的自我介紹。
1.握拍
2.拋球--這一點最重要，魯賽斯基教一個拋球的檢驗方法
就是球拋起來之後，彈到地上，如果在你頭的正前方一個限定小區塊內，
表示這是一個好拋球。
如果在你頭的右前或是左前方，表示這一球拋的還不夠好，需要重新再練。
3.屈膝
4.蹬腿
全長1分鐘50秒，給大家看看。
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※ 編輯: yevvi 來自: 218.167.170.117 (10/14 23:27)
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