裝備小改變 關節炎暢快揮桿
裝備小改變 關節炎暢快揮桿
【編譯林滄陳／綜合外電報導】
春夏之交，天氣變化，部分患有關節炎的球友可能會有使不上力的困擾，不過，如果
能在球、桿身、球頭、握把及球鞋上略做調整的話，應該還是能享受揮桿的樂趣。以
下幾點建議，或許能有所幫助。
使用較軟的球（壓縮系數由100減少為90），如此一來擊中球時，球感會好許多。
改用較輕、較軟的碳纖桿身的球桿，以減少擊球後的反震力道。
使用桿頭較大、甜蜜點分布較寬的一號木桿，擊球時的避震效果會比較好。
在握把上加上一層纏繞膠帶，使你握起來更柔軟，減少手指關節及手指施力點，在擊
球時的疼痛感。
若不嫌麻煩的話，護膝、護肘及護腕等保護各關節的護具最好都戴上，最好雙手都戴
上手套。
選擇球鞋似的高球鞋，最好是軟釘或無釘高球鞋。
【2005/05/24 民生報】 ＠ http://udn.com
http://udn.com/NEWS/SPORTS/SPO3/2691675.shtml
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