PTT體育區 / Golf (高爾夫球)

[發問] 新手求糾正姿勢

看板Golf (高爾夫球)作者 (流星)時間5年前 (2020/07/24 22:28), 編輯推噓7(7推 0噓 16→)
留言23則, 6人參與, 5年前最新討論串1/1
請教各位前輩 請問高爾夫球站姿，脖子是否跟身體平行？ 在脖子平行身體的條件下，似乎就只能用瞄的看球了 以前習慣頭往下看球，每次練完球，脊椎靠近脖子那塊都會有點緊緊的 以下為練習片段，球齡3個多月 最近都在練P桿，但一換到7號就打不太到球了... 還請指教 https://youtu.be/jFYQdcyVg0w
謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.75.133 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Golf/M.1595600885.A.C4A.html
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07/24 23:18, 5年前 , 1F
你這是力量都卡在肩膀.....用手硬拉
07/24 23:18, 1F
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07/25 00:23, 5年前 , 2F
所以手還是不夠放鬆
07/25 00:23, 2F
推
07/25 07:09, 5年前 , 3F
是肩膀要放鬆，光手臂放鬆沒用
07/25 07:09, 3F
推
07/27 10:14, 5年前 , 4F
因為是用手硬拉的力量，你已經找到P桿純用手的角度
07/27 10:14, 4F
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07/27 10:14, 5年前 , 5F
跟擊球方式，但一換到7號，用同樣的揮桿方式，擊球率
07/27 10:14, 5F
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07/27 10:15, 5年前 , 6F
就下降，建議先改善放鬆擊球，因為不可能十支桿有十種
07/27 10:15, 6F
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07/27 10:15, 5年前 , 7F
擊球感覺或方式，這樣穩定性會偏低，且容易受傷
07/27 10:15, 7F
推
07/27 13:55, 5年前 , 8F
用半揮桿模式+左腰轉動，才能快速修正問題
07/27 13:55, 8F
推
07/27 17:37, 5年前 , 9F
推樓上二位
07/27 17:37, 9F
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07/27 22:45, 5年前 , 10F
了解 謝謝各位建議
07/27 22:45, 10F
推
07/30 14:28, 5年前 , 11F
一些set up的建議: 上半身太直，肩膀太用力，建議放鬆且
07/30 14:28, 11F
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07/30 14:28, 5年前 , 12F
不要往中間擠。桿子到肩膀幾乎為直線，很難用到手腕的力
07/30 14:28, 12F
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07/30 14:28, 5年前 , 13F
量，也導致桿面lie angle跑掉。
07/30 14:28, 13F
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07/30 14:28, 5年前 , 14F
修正set up再去抓下桿時下半身啟動的感覺。
07/30 14:28, 14F
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07/30 14:29, 5年前 , 15F
不過三個月這樣已經很不錯了
07/30 14:29, 15F
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07/31 21:38, 5年前 , 16F
w大謝謝
07/31 21:38, 16F
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07/31 21:39, 5年前 , 17F
不要往中間擠。桿子到肩膀幾乎為直線 這句話不懂
07/31 21:39, 17F
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07/31 21:39, 5年前 , 18F
是說我的肩膀到手腕到球桿太呈一直線嗎
07/31 21:39, 18F
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07/31 21:40, 5年前 , 19F
最近有試半揮桿，有比較找到腰出力感
07/31 21:40, 19F
推
08/03 13:48, 5年前 , 20F
08/03 13:48, 20F
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08/03 13:48, 5年前 , 21F
08/03 13:48, 21F
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08/03 13:49, 5年前 , 22F
這是tiger打wedge的setup 標幾個地方出來供參考
08/03 13:49, 22F
推
08/09 16:30, 5年前 , 23F
聳肩問題 放鬆放鬆～
08/09 16:30, 23F
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