Fw: [新聞] 告訴自己沒比別人差 詹子賢多做體能終拚U23國手
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作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
標題: [ETtoday] 告訴自己沒比別人差 詹子賢多做體能終拚U23國手
時間: Fri Jun 17 22:44:28 2016
記者楊舒帆/桃園報導
U23外野手詹子賢以長打火力見長,在得點圈的打擊表現也很出色,今年春季聯賽以打
擊率5成13、打點17分拿下打擊王及打點王的雙料獎項,他決定參加選秀,也提到春聯
能表現好的關鍵是學會長期賽季的自我調整方式。
詹子賢在大三時期的成績就很亮眼,包括協會盃、大專聯賽都有全壘打,不過最後沒
有入選成棒培訓隊,他說,「那時沒有選到也告訴自己,其實沒有比別人差,只是運
氣不好,畢竟未來要靠棒球吃飯,所以一定要從失落中再爬起來,激勵自己。」
今年春季聯賽詹子賢打擊成績傲人,預賽累計39打數20支安打,17分打點、打擊率5成
13冠群雄,長打率更高達7成44,轟過2支全壘打。
詹子賢說,「連4年打這種長期比賽,我終於知道該如何去除賽後的疲勞度,以前比完
賽就是睡覺、就吃,只是累積更多疲勞感,今年則靠著泡冰水、伸展,讓身體放鬆。
」除了重量訓練之外還有額外的體能訓練,多做能幫助心肺功能的菜單,希望能讓體
力維持住或再更提升。
詹子賢評估自己在職棒的優勢,他說,「我的類型應該跟蠻多人相似,所以就只能看
進去後的表現,盡量讓教練留下好印象。」
http://sports.ettoday.net/news/718750
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