[新聞] 差5勝達百勝　羅力37歲生日飲食保養秘訣曝光

看板Guardians作者summer201 (夏天)時間4年前 (2021/09/14 23:18)推噓8(8推 0噓 5→)

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差5勝達百勝　羅力37歲生日飲食保養秘訣曝光記者楊舒帆／花蓮報導富邦悍將洋投羅力14日度過37歲生日，隨年紀增長他更注重自己養生，保養身體秘訣曝光，今年朝來台生涯百勝目標邁進。富邦悍將剛走過下半季開季低潮，上週累計3勝，包含羅力先發第5勝，他許下生日願望，「希望球隊打得更激情，這兩週比賽看起來很有趣，期待球隊能越來越好。」中職9年生涯累計95勝，僅差5勝達百勝，他說，「每次出賽都全力求勝，百勝當然是目標，不過還是一場一場來。每天都準備好自己的工作，先發就是要給球隊領先機會，即便投不好也要準備好。」隨年紀增長，羅力在台灣也有屬於自己保養秘方，他說，「年紀越來越大，更了解自己，來這裡準備好自己的身體，飲食和訓練都照顧好，心裏更有自信。」飲食和生活習慣更是注重，他透露，「吃早餐前要喝1.8公升的水，包含開水、椰子水等等，在意睡眠時間，作息盡量一致。」他還會請翻譯到有機店買很多特別的東西，例如一整根薑黃打果汁，一切目的都是希望投球表現更好。 -- 原文網址: https://sports.ettoday.net/news/2079525 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.228.61.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Guardians/M.1631632681.A.D65.html

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Louis890405

09/14 23:19, 4年前 , 1^F

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tjbulls

09/14 23:21, 4年前 , 2^F

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james91718

09/14 23:22, 4年前 , 3^F

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