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[新聞] CWJ 悍將幫助年輕選手懂吃 王勝偉談41歲

看板Guardians作者 (小小羊)時間1天前 (2025/11/30 14:06), 編輯推噓10(10推 0噓 15→)
留言25則, 10人參與, 13小時前最新討論串1/1
悍將幫助年輕選手懂吃 王勝偉談41歲完美體態不需刻意 聯合報／ 記者陳宛晶／花蓮即時報導 王勝偉續留富邦悍將隊60人名單內，明年將以42歲高齡延續選手生涯，他的身體條件一直維 持出色，但要說刻意維持，王勝偉澄清：「其實沒有，這是累積的。」淡淡一席話，刻畫選 手對自我要求的嚴厲；他也分享悍將本季營養師駐隊後的改變，讓年輕選手可以將更多時間 花在自己的專業上。 王勝偉的身體條件一直都備受肯定，年過40後依然是完美體態，他說：「習慣這樣的訓練時 間、訓練方向，因為10幾年都是這樣。」此外，接觸更專業的重量訓練後，他說自己燃起更 多熱情。 王勝偉也提到，身體條件是提升棒球技術的基礎，就連大谷翔平，都在赴大聯盟發展後身體 條件再進化，而他自己維持多年的訓練模式、規律計畫，除了期望續以選手身分打拚，也盼 能提醒年輕選手。他說：「職業舞台是必須做到這樣的，競爭力越來越大，你要一刻都不能 鬆懈，一旦鬆懈了可能位置就沒了。」 悍將去年季後找來林威助掌舵，本季多在二軍養成，對於選手飲食也高度關注，他在一進駐 球隊後就注意到選手飲食的問題，建議球隊聘請營養師，針對每位選手量身打造菜單，王勝 偉觀察下來，也認為對年輕選手真的很有幫助。 「一定有很大的改變。」王勝偉指出，其實悍將二軍在去年以前和今年吃的東西上，並沒有 太大改變，改變的是什麼時間點吃什麼，像是訓練後補充什麼多一點，以及哪些選手需要增 肌、降脂，「把專業丟給他們（營養師），選手不用花時間去想怎麼吃、怎麼減，就有更多 時間投入自己的比賽和訓練上。」 王勝偉強調，這並不是要限制選手飲食，而是讓選手有為了拉長職業生涯而去了解這塊的想 法，「你也可以無拘無束地吃，但會不會造成隔天的負擔，這是你自己要考慮的。」 https://udn.com/news/story/7001/9171925 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.48.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Guardians/M.1764482800.A.A24.html
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11/30 17:27, 20小時前 , 1F
前幾年是誰主導的？明顯就是在亂搞or根本不管事而已
11/30 17:27, 1F
推
11/30 18:26, 19小時前 , 2F
主導的不就是那個從農場主管幹到總教練的
11/30 18:26, 2F
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11/30 19:11, 19小時前 , 3F
我想他是想負責但是沒那個能力也沒想法或遠見而已
11/30 19:11, 3F
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11/30 19:14, 18小時前 , 4F
再加上他後面校長也幫不上啥麼忙 至少這幾年場外沒我們的事
11/30 19:14, 4F
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11/30 19:18, 18小時前 , 5F
真的是除了戰績以外什麼都不差了
11/30 19:18, 5F
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11/30 19:51, 18小時前 , 6F
願意加入的人力沒放對位置也沒留住大概是這幾年的感想
11/30 19:51, 6F
推
11/30 20:45, 17小時前 , 7F
威助來之後，小將明顯有比以前壯些
11/30 20:45, 7F
推
11/30 21:17, 16小時前 , 8F
校長跟陳金鋒對富邦是傷害
11/30 21:17, 8F
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11/30 21:18, 16小時前 , 9F
但根本原因是大董的用人
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推
11/30 21:32, 16小時前 , 10F
大董給資源大方 說不上在惡搞球隊
11/30 21:32, 10F
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11/30 21:35, 16小時前 , 11F
只能說走了很長 很遠的彎路
11/30 21:35, 11F
推
11/30 22:21, 15小時前 , 12F
記得去年富邦春訓影片，早餐還是早餐店三明治
11/30 22:21, 12F
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11/30 23:05, 15小時前 , 13F
但有些還是瘦瘦的
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11/30 23:06, 15小時前 , 14F
希望大董就相信威助,多給時間
11/30 23:06, 14F
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11/30 23:10, 15小時前 , 15F
二軍早餐都附近早餐店送的吧，不是只有三明治可以吃，王拔
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11/30 23:10, 15小時前 , 16F
的一日系列還看到二軍早上量體重記錄
11/30 23:10, 16F
推
11/30 23:31, 14小時前 , 17F
其實回頭看起來 我覺得大董是在乎戰績的，不然不會沒
11/30 23:31, 17F
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11/30 23:31, 14小時前 , 18F
兩年就換總教練，但畢竟棒球不是他的專長 球隊經營還
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11/30 23:31, 14小時前 , 19F
是得靠領隊，從二少到校長 其實明顯是有給球隊發展的
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11/30 23:31, 14小時前 , 20F
，但幾乎空轉，策略基本就是迷信大牌 只想丟錢就拿總
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11/30 23:31, 14小時前 , 21F
冠軍。威助來了 希望真的能導回正軌
11/30 23:31, 21F
推
12/01 00:18, 13小時前 , 22F
大董會給資源但不懂棒球，所以他找專業人士來管，老
12/01 00:18, 22F
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12/01 00:18, 13小時前 , 23F
實說陳金鋒跟校長兩個人棒球資歷攤開來看是非常豐富
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12/01 00:18, 13小時前 , 24F
的，主要的原因還是他們兩個太瓜
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12/01 01:07, 13小時前 , 25F
因為大董認識的專業人士其實都不專業
12/01 01:07, 25F
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