[心得] 2007東之美

看板Ironman (鐵人三項)作者chinyuan (黑嘛嘛的)時間17年前 (2007/11/03 02:33)推噓1(1推 0噓 4→)

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今年的東之美，早從暑假就開始在準備，卻沒想到在9月中腳踝受傷，無法練跑，只好專注在復健以及游泳和騎車2項的練習， 10月26日中午請了半天架，騎車趕的台北車站，拆車打包後坐上12點18分的自強號往花蓮移動，今年借不到車，所以坐火車是唯一的選擇，火車到花蓮後再立刻換成往台東的自強號，繼續南下，到達台東車站的時間約莫6點半左右，於是在車站外把車組起來先到那魯灣去報到，報到的程序很快，那魯灣的停車場人員也很友善的讓我把車暫寄一下，不然報到時車還不知該放哪裡，然後就趕到市區的旅館去check in和吃飯，吃完飯後才約8點多，比起去年要早太多了，於是就騎著車去比賽場地繞一繞，熟悉一下，小騎了一下，沿路的燈光實在不多，騎得越遠就越少燈，單靠車上的小LED燈實在看不到什麼路況，而且路上經過的車都開得飛快，基於安全的考量，還是回市區去吧，回到市區問了一下路，才知道台東市的海濱公園就在附近，於是我就又帶著相機和仙女棒，很白吃的跑到海濱公園去玩自拍，玩到約11點才回旅館休息， _______________________________________________________ 10月27日早上，因為不用趕報到，也不用找車位，所以就睡到快9點才起床出發，到會場時，人已經滿多的了，於是把車子檢查一下就去交車了，在整理裝備的時候，才熊熊發現，泳鏡忘了帶...囧只好去攤位上買一個應急，之後就窩在轉換區裡，看看別人的好車，嗯，每次比賽都像是車展一樣... 就在參觀之際，居然遇到熟人，於是終於有人可以一起行動，不像去年一個人形單影隻，有人一起聊天心情就更容易放輕鬆了，好不容易等到比賽要開始了，今年的氣溫比去年要低一點，風也較大，泡在水裡等出發的時候，我幾乎快發抖了，出發之後，很快的被一些高手追過，我也陸陸續續的超過一些人，也許是一開始就跟在高手後面游，所以沒有遇到像去年那麼多的阻擋，更令我覺得驚喜的是，今年的水居然是清澈的，不但可以看到前方的人，連水底的地貌都看得一清二楚，不像去年是一片渾濁，連被誰踢到都不知道，看得清楚我游起來就更有信心了，於是一路大划手往前推進，雖然出發時沒有什麼阻擋，但是可能是因為今年參賽人數激增的關係，或是我今年遊的路線比較職的關係，中途多了很多小集團組成的人團，蛙式和自由式混在一起游一樣的速度，如果不小心闖進了中間的空檔，會發現找不到空隙超越或是闖出來，這時就必須硬加速把人擠開，或是直接輾過去，這招我還沒學會啦，折返之後，人變少了，所以辨識的標的也少了，所以回程又遊的比較曲折了，最後要上岸的地方，真是設計的不太好，又小又滑，還要啦啦隊來幫參賽者拉上岸，這樣似乎不太符合要全程自力完成的宗旨，上岸後看一下時間，約25分多... 然後是到轉換區的路上，塑膠地毯居然不夠用，有頗長一段路要赤腳在小石頭地上跑步，是怎樣，用腳抵按摩比較不會抽筋嗎???? 騎上車後就按照之前預定的方式踩踏，用輕一點的檔位，踩高一點的回轉數，無奈，雖然騎車有稍加練過，還是滿爛的，從騎車開始，追過我的人數，還是一批接一批的過，似乎還比去年多...氣今年的去程大逆風，不管怎麼踩速度都很難上去，而回程的超順風，讓我也能夠保持在不錯的速度，所以回程被超車的情形就比較少了，偶而還可以超掉幾個零星的參賽者，自行車的項目應該也有進步，但是已經著急混亂到忘記紀錄時間了，路跑一開始就覺得大腿怪怪的，四頭肌好像要跳出來似的，所以不敢用力慢慢的跑，原來我以為只是轉換所造成的不適應，等一下就好了，沒想到跑了一半都還沒轉換過來，只要一加力、加速心跳和呼吸就會激增到難以負荷，只好繼續慢慢龜，最後到防汛道的時候，整個身體機能是非常難過的，很想停下來走，但是我一直告訴自己，一旦停下就再也啟動不了了，所以就一直這樣慢慢的撐到結束，過終點時，我簡直想直接躺下去了，自己測的總成績約是2小時48分，游泳、騎車的進步都被跑步給吃掉了，還好還是有比去年稍快，算是交代得過去了，等著官方的成績在做檢討和調整吧，晚上去那魯灣有效的利用了報名費的剩餘價值，然後就去趕7點半的自強號往花蓮踏上歸途，到花蓮後再換車繼續北上，卻意外搭到太魯閣號，真的不愧是新車，內裝幾乎可以媲美高鐵了，本次的東之美，就在太魯閣號駛進台北車站的月台後畫下了句點。 -- 從現在開始你只許疼我一個人要寵我不能騙我答應我的每一件事情你都要做到對我講的每一句話都要真心要相信我別人欺負我時你要第一時間出來幫我我開心時你要陪我開心我不開心時你要哄我開心永遠覺得我最漂亮夢裡面也要見到我在你心裡面只有我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.30.72