PTT體育區 / Ironman (鐵人三項)

[閒聊] 跑步訓練原則

看板Ironman (鐵人三項)作者ingramab (毛毛毛)時間15年前 (2010/01/02 00:24)推噓2(2推 0噓 0→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

網路上看到的跟大家分享 http://ppt.cc/Fb6Z 小弟以明年第一場半程完賽為目的努力中 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.217.125.185

推

01/03 22:29, , 1^F

01/03 22:29, 1^F

推

01/04 07:49, , 2^F

01/04 07:49, 2^F

※ a98450333:轉錄至看板 Road_Running 01/04 07:49

‣ 返回看板[ Ironman ] 極限

‣ 更多 ingramab 的文章

文章代碼(AID): #1BFY7R9Z (Ironman)

Ironman 近期熱門文章

2

3

[問題] 關於自由式

3周前, 08/28

1

1

[心得] 2025 蘭陽鐵人三項51.5

3月前, 06/23

2

3

[買賣] 又額滿了！求2026CT113男名額

3月前, 06/03

2

4

Re: [心得] 2019 康軒盃臺東超鐵初標鐵

4月前, 05/13

1

2

[買賣] 三鐵防寒衣 Blueseventy Glide ML已刪文

5月前, 04/17

1

2

[買賣] 普悠瑪113完賽部分物資

5月前, 03/31

1

6

[問題] CT226的特殊需求袋?

6月前, 03/20

6

15

[問題] Lava Tri 游泳距離紀錄 ft.955

6月前, 03/08

更多近期熱門文章 >>

PTT體育區即時熱門文章

6

9

[炸裂] Corbin Carroll #31

2小時前, 09/22

3

8

[炸裂] Ben Rice GS

3小時前, 09/22

40

85

[LIVE] MLB 巨人 vs 道奇 McDonald-Sheehan

3小時前, 09/22

9

10

[閒聊] 抖了一下

[ BaseballXXXX ]

4小時前, 09/22

5

8

[分享] 2025桃園亞洲職棒交流賽售票整理

[ BaseballXXXX ]

5小時前, 09/22

8

18

[LIVE] MLB 勇士 vs 老虎 Strider-Mize

6小時前, 09/22

27

49

[分享] 小黑沒事了

[ BaseballXXXX ]

6小時前, 09/22

6

12

Re: [閒聊] 下半季剩29場-對戰分析討論

6小時前, 09/22

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ Ironman ] 極限

‣ 更多 ingramab 的文章

文章代碼(AID): #1BFY7R9Z (Ironman)