[心得] 2010桃園國際鐵人兩項錦標賽

看板Ironman (鐵人三項)作者kiwic (奇異果)時間15年前 (2010/03/20 20:03)推噓1(1推 0噓 0→)

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到通知單上的地址(三元一街)發現竟然不是那麼一回事 ~~~~沒有入口是怎麼回事(怒) 怕太晚到現場還是先把車裝好一邊問路人一邊往正確的會場集合地出發現場人超多的不過攤位意外的少直到領到號碼布才發現夾號碼布的帶子忘記帶囧心疼緊身衣不想刺破只好換一件寬鬆一點的衣服穿開賽前沒能擠到前面只好跟著人群慢慢跑很多人一開賽就狂衝害我以為配速出了問題 (還好我沒跟著衝) 起跑發覺狀況不是很好小腿跟脛骨附近會痠休息兩天還是不夠可能是太久沒有比賽這次的階段成績都忘記按碼表跑步結束一直到騎上腳踏車才想起來前面均速不錯但太久沒練習上坡非常辛苦只能眼睜睜看的車子從身旁呼嘯而過不過轉換跑步時身體好像熱開了第一次跑步的異樣感通通消失轉換的痛苦也比三鐵少很多我根據第一次跑步的成績想要留2~3分鐘加速衝刺卻一下就看到終點了感覺第二段路程好像短不少這次比賽最後成績1"26"14(自測) 兩次進入轉換區都搞烏龍第一次是記錯自己號碼找半天找不到車子第二次是直接走錯區只好繞出來重走跑步狀態有進步但單車就差人家太多了值得做下一場比賽的訓練方針 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.137.132.226