[心得] 2010 VISION-大腳丫鐵人兩項錦標賽

看板Ironman (鐵人三項)作者deech (地獄人形師 )時間15年前 (2010/09/01 13:02)推噓8(8推 0噓 6→)

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很久沒寫比賽心得了，沒想到是為了要湊一些版面的發文限制，擠出篇文章~ 這是我的第163場參與公開賽事，今年來因為家庭因素，所以大幅縮減比賽頻率，上一場還是隔了3個月前的台東113Km，中間這3個月單車練習掛0，只單憑維持跑步的基本體能來上場，惶恐不安啊~~ 也因此幾乎是完全不帶任何信心上場"應付"，賽前起跑也忘了該提早到起跑地點，導致出發前只能擠到第中間的位置起跑，賽後與前一名選手，大致上就因為這差距的擴大而底定終點排序。話不多說~鳴槍囉！今年路線在起點的繞行方式與取去年相反，但人數更多，離開環山道路時，前片一堆人已經跑遠了~ 太久沒比賽關係，忽略了這種短距離的賽事該有的配速節奏，等到熱身後再加速，已經太遲了~~ 在折返點前落後幾位主要目標已經1、200公尺距離，進轉換區之前，還猶豫要不要裝死、棄賽好了@@ 自計R1時間為：25分整、心跳163。前一週曾帶著GPS測量路線距離(不含繞圈)為5.7Km; 此回賽後應有人騎單車實際量測距離為6Km。單車上路後，2位涼山特種部隊的超越而過，乍看之下，裡面似乎沒有他們的第一高手賴兄在其中，也就不予理會。爬行至坪頂CCK外圍牆，相較於爬坡，計時車發揮了較大的優勢，很快的追過了3-5位選手，此時看到目前領先的冠軍為王金晴，他上週跑傑人盃馬拉松接力時，5公里僅落後吳文騫、周庭印，即可知目前近況之強悍程度如何了.... 第二至第八位集團前進，接下來又一個7人大集團， ~~~騎了一陣子，發現後面一票5-6人跟著，但真正會騎的就一、二個而已，其他不是穿布鞋、就是不輪不累，第二折返點前發現離前一集團的距離拉近了，也差不多該全速追趕了，追一追，發現面全部開掉了....又不可能去降速等候，今天真的只能當觀眾了。自計單車時間53分47秒，心跳148。提前下課的感覺很輕鬆，出T2之後陳雄海(50歲年紀、20歲身體，24H跑221公里) 再來是徐文德(今年森林馬冠軍)揚長而去，心想自己會不會太軟了？！加減撐一下，陸陸續續追到前方5-6背影，這一天因為颱風暴雨前的關係，異常炙熱，也因為提前下課的輕鬆，我可以選擇自水站挑選不同的飲料來補給，水很甜、運動飲料很清涼、沙士就.....嗆了點。自計R2時間24分01秒，心跳163。很多人在賽後，隨即打道回府，反而錯失很多抽獎的機會，我則利用賽後跟一些賽場上的朋友資訊交流，反而抽到頂安全帽.... 比跑的要死上台領的獎品好多囉～～例如：第三名的都領wellgo的鞋子，而且不是車鞋....是滑板鞋。尺寸還種EU37號的女用尺寸，當場有些人就拿著要送人，還被拒絕.... 所以親愛的朋友們，下回是不是考慮多留個10分鐘等抽獎，也給自己個有趣的、不同的體驗機會。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.0.181 ※ 編輯: deech 來自: 123.195.0.181 (09/01 13:43) ※ 編輯: deech 來自: 123.195.0.181 (09/01 13:45) ※ 編輯: deech 來自: 123.195.0.181 (09/01 13:47)