PTT體育區 / Ironman (鐵人三項)

[問題] 游泳

看板Ironman (鐵人三項)作者 (請找我說英文謝謝!!)時間14年前 (2011/09/10 23:51), 編輯推噓4(4推 0噓 6→)
留言10則, 3人參與, 最新討論串1/1
參加幾次三項運動後... 常常到網路上去看歐美比賽報導 每次看到老外在比 都覺得游泳很特別 由於是開放式水域 感覺這些選手頭都抬很高幾乎都在水面上(為了清楚看前面?) (跟我被教的自由式都是 被教頂多轉個頭露出水面一點就好) 而且他們手的划水好像是大車輪或是用躬著手入水 我的問題是 一堆老外這樣游也都游很快 但我的理解是 頭只要抬高 腳就會沉下去 就像蛙式一樣 我想板上的好手們 這種游法該怎樣學? 有沒有專門教這樣游法的? 我看了三項聖經 裡面也是教導我們一般被教的自由式法 share 一個youtube 的游法 可能大家就理解我意思了.. http://www.youtube.com/watch?v=ywrXQUvUkbU
放心裡很久的問題 想跟大家聊聊... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.73.81.198
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09/11 02:43, , 1F
就划幾個手,抬個頭變成抬頭捷定位一下!
09/11 02:43, 1F
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09/11 02:43, , 2F
不是全程抬頭捷!
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推
09/11 23:28, , 3F
穿防寒衣時，手肘不易彎曲嗎？
09/11 23:28, 3F
推
09/12 23:05, , 4F
沒穿過,請有穿過的來回答一下吧
09/12 23:05, 4F
※ fjula:轉錄至看板 swim 09/12 23:50
推
09/13 01:13, , 5F
專門做三鐵專用的防寒衣是不會有這情形,但潛水用的就
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不一定
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推
09/13 16:21, , 7F
至於國外開放水域游法,我上次提供的那個網站有說明,
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09/13 16:22, , 8F
比較偏向Swinger的類型,轉肩要快,不像在游池比賽較
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09/13 16:23, , 9F
注重延伸和划頻..在開放水域會比較浮所以感覺頭一直
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09/13 16:23, , 10F
在上面,不過影片中有穿防寒衣也會比較浮
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