[心得] 初鐵---2013/5/18 普悠瑪 113挑戰組

看板Ironman (鐵人三項)作者ghast12345 (砍掉重練)時間12年前 (2013/06/22 18:49)推噓3(3推 0噓 1→)

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前言: 2011年初,收到公司的年度體檢報告,體重104kg以及20多項紅字從那天晚上開始,下班就會找時間開始慢慢的跑步 2012年中,朋友買了一台自行車,爲了找人陪他去騎, 連只要我買車,他一定陪我去參加鐵人三項的鬼話都答應了 ============================================================== 報名: 普悠瑪報名表出來後,問了同學、朋友、同事都沒有人要一起去嘗試就一個人寫了113報名表寄出去...... (明明有51.5km,我也不知道當初幹嘛報名113) 比賽前一天,自己一個人開著車從台北到台東,也從早上開到晚上報到後,只想著反正明天看別人怎麼做,跟著做就對了 ============================================================== 比賽當天: 到會場後,看別人東西怎麼擺放就依樣畫葫蘆接著就去活水湖旁邊看競賽組下水還沒出發,競賽組已經有人上岸了 (Swim) 鳴笛後,跟著大家跳下水開始前進中途除了腳被拉了幾次,一開始被嚇到喝了幾口水以外就一直用蛙式慢慢的前進,上岸後第一個階梯就軟腳往前倒...... (Bike) 進了轉換區,突然不知道要幹嘛,就吃吃喝喝的摸了10幾分鐘才出發出發的時候還會聽到主持人喊選手姓名跟加油自行車平常沒什麼練習,所以一路上就一直慢慢騎,一直被人追過去 (Run) 回到轉換區,大部分的車子已經回來了競賽組很多選手也都完賽了,心想:還有3個小時,慢慢跑應該可以輕鬆回來但是事情不是我這個傻子想的這麼簡單.... 小跑步到第一個補給站以後,發現沒力跑了, 接著一路上幾乎都用走的,走回終點......... 回到終點,轉換區已經清空啦! Time: Swim:00:56:56 Bike:04:13:28 Run :03:37:16 Total:08:47:41 ============================================================== 心得:參加前原本想說體驗一次看哪部分比較弱再加強,回來後發現需要全部砍掉重練.... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.241.30.248