[心得] 香川・高松市・鐵人三項“玩”賽

看板Ironman (鐵人三項)作者Lawfighter (xxx)時間7年前 (2017/07/13 22:09)推噓3(3推 0噓 0→)

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這次托岳父的福，得以參加於四國香川縣高松市舉辦的「サンポート高松トライアスロン～瀬戸内国際体育祭～（Sun Port高松鐵人三項～瀨戶內海國際體育祭～）」這個活動。這次的三鐵比賽有菁英組與分齡組，分為兩天進行，菁英組的部分主要是作為日本國內選手選拔以及國際交流的用途，而分齡組一般民眾也能共襄盛舉實際報名參賽（https://www.tritakamatsu.jp/ ）。在到訪過的日本各個區域裡，我們最喜歡四國，它特殊的自然風景與各種傳說故事在在都讓人流連忘返。這次三鐵沿著Sun port跑步的路線，能將瀨戶內海的小島群盡收眼底，真的很漂亮！日本似乎習慣在比賽前一兩天提前進行選手報到手續，這次活動也是在賽前一天進行報到，拿著參加許可證就可以到受付帳篷進行check in，領到了一頂泳帽、紀念衫、辨識手環、秩序冊、號碼布還有一堆贊助商的廣告紙，至於晶片則是大會當天早上檢查防寒衣的同時才發給選手。進行報到手續之後，還必須去參加一場說明會，主要是針對賽程及裝備注意事項進行說明，其中最重要的是安全宣導。大會審判長表示，幾乎每一年在日本地區舉行的三鐵比賽都會有一、兩位選手不幸失去生命，而「サンポート高松トライアスロン～瀬戸内国際体育祭～」是以安全為最高宗旨，他說這次的比賽就算放棄其中一項、兩項也不會被剝奪參賽資格，因此再三強調請大家務必做好身體管理，一旦覺得身體有異狀，千萬千萬不要逞強。 http://imgur.com/d3pwHMW

因為連續兩天天空都陰陰的，原本有面臨下雨的心理準備，結果當天早上是個30度的陰天，海水溫度24度，未免也太適合比賽了。賽程規劃是：高松港內海泳750m兩圈、高松市區自行車5K八圈，最後沿著玉藻堤防跑步2.5K四圈。看起來好像是不斷重複的無聊路線，但對於我這種初心者來說卻非常體貼，因為不管再慢，身邊幾乎都會有其他選手在，自然而然「競爭的意識」就會冒出來了。對於老手而言，因為賽道很平坦沒有起伏，根本是大破 PB的好機會。最後，對加油團來說也很方便啊，只要站在同一個地方，就可以幫自己想加油的人加油8次，根本超方便的好不好XD http://imgur.com/RvdqEJD

好的，終於要進入比賽了，選手依序入水之後，先游到某條起跑線，這時大概需要原地漂浮3分鐘左右。接著比賽就正式開始了，然後我就快速的完成游泳項目進入轉換區開始...事情才不是憨人想得這麼簡單！大概在900公尺左右的時候，我的左小腿肚突然抽筋，腦中瞬間浮現審判長賽前所說的：「每年都有一兩個人不幸死亡...」，好吧，至少我還記得就算拉著浮標休息也不算犯規，所以在原地漂浮休息了一段時間，「救生員們」圍繞在我旁邊，一直問我要不要退賽，我也在腦中快速思考了各種可能性，但還是決定再試試看，反正我就沿著浮標慢慢游，保持觸手可及浮標的狀態以確保自己的安全。最後是以超過分組時間限制3分鐘的成績完成游泳項目，好險還在游泳項目的關門時間內，雖然不算入成績，但至少得以繼續完成比賽，也因此才將標題設定為「玩賽」。 http://imgur.com/tXVjaqN

賽後我徹底反省了因為抽筋而發生危險的原因，其實我從頭到尾腦袋都很清醒還能胡思亂想，邊游邊覺得日本的海水喝起來跟東北角沒兩樣，然後水母摸起來好噁心海龜真的吃這個東西嗎等等沒營養的東西。即使最後抽筋了也不緊張，這次的情況可以歸咎於初次參賽的沒經驗，也可以怪別人穿防寒衣我穿潛水衣，不過歸根究底就是自己練習不夠，沒有什麼藉口好說的，在此奉勸各位，沒有足夠的練習千萬不要直接挑戰海泳，人生還很美好，我還想繼續跟老婆走一輩子（遞墨鏡）。緩慢的完成游泳項目後，進入轉換區，放眼望去大概只剩下5、6台車，果然我游泳的速度跟台灣平均薪資成長一樣快啊（倒退嚕）！總之先不要胡思亂想，牽著愛駒就出發了。這種繞圈的賽道幾乎沒辦法分辨誰領先了自己幾圈，不過只要持續前進，追過一個是一個，然後就盡情享受比賽吧。抱著這種心情，我一邊騎車一邊回應著路邊的加油聲，就跟跑馬拉松的時候一樣，觀眾的熱情打氣真的能傳遞前進的力量，我發現自己雖然速度不快，一直被超車，但心情卻很愉快，真的很享受這種比賽的感覺！「如果能順利完成自行車項目就好了！」才剛這樣想著，前輪就咻地一聲，慢慢扁下去了，大概壓到什麼東西了吧？好在是最後一圈，距離自行車終點線剩下1公里左右，是個扛著車子都能跑完的距離，所以掛著尷尬的笑容，我還是硬撐抵達了轉換區。 http://imgur.com/NcKly3K

接著進入最後的跑步項目，太陽冒出頭來，氣溫達到32度，訓練不足的核心肌群開始哀嚎，然後剛剛游泳抽筋的左小腿也一直展現著它的存在感，人生真的很美好啊... 之前忘了提到，這場比賽只有3+1個台灣選手參賽，大會很貼心的安排了2位用中文幫我們加油的日本志工，根據我專業的分析，他們只會說「台灣」和「加油」，但在這種情況下其實也很足夠了XD 而且他們確實發揮了日本職人精神，每次看到我都用著令人害羞的音量大聲加油，到底有沒有考慮過本人是走低調路線的呢？總之，雖然過程發生了各種崩潰的狀況，但我還是帶著愉快的心情跑完全程了。在終點線前，大會安排了「同伴等待區」，可以跟來加油的朋友、家人會合再一起衝線，第一次體驗和老婆拿國旗衝線，好好玩啊！賽後還有工作人員幫搧扇子、給水、遞冰塊，真是服務周到。 http://imgur.com/Qik7vAI

這場比賽共出動了2151位工作人員（含志工），而參賽選手也不過479個人，幾乎是5:1的高規格待遇。而且還有賽前的選手之夜（前夜祭）、賽後的完賽party！同時，大會還為了國外來的選手準備了兩場餐會進行交流，讓大家有個交朋友的機會，而不只僅僅是「來日本比賽」。從頭到尾熱情接待我們這些外國選手的負責人野口先生在 party上說：「如果能讓大家更多的了解鐵人三項的魅力，這些辛苦就完全值得了！」聽到這句話，是不是也感受到了主辦單位的用心以及對鐵人三項的熱愛呢？最後附上一張小豆島Angel Road的照片，無論高松或者鐵人三項，都值得用心去感受它們的魅力呢！ http://imgur.com/aHQn7uC