[閒聊] 2018.10.27墾丁三鐵

看板Ironman (鐵人三項)作者 (林達)時間6年前 (2018/10/19 20:04), 6年前編輯推噓8(806)
留言14則, 9人參與, 6年前最新討論串1/1
請問有人也有參加 10 月底墾丁三鐵嗎 這場是我的初鐵(515) 準備了近一年(其實是近兩個月才認真準備) 眼看比賽就在下禮拜了,有點緊張哈哈 想上來找版友聊聊大家的狀況 針對初鐵就挑海泳 已經被不少前輩叮嚀 所以,如果還有其他可以提醒我的 希望各位鐵人們不令色 雖然有過一兩次朋友帶去海邊自潛經驗 但還是沒有正式在海上游過 自己平時只有在五米池練習游泳 游泳,在泳池1.5km時間約在43-48分 單車,實際騎過2017路線,約落在1小時30分 跑步,都在健身房跑坡度8,可以連續跑30分 (練習時沒實際跑過10km,狀況應該是三項裡面最穩定的) 其實最擔心的就是海泳 其他平時有在騎、有在跑 沒有這麼擔心 真的希望前輩們有其他需要提醒的 拜託分享提點 但是,剩下一週~ 就算成績再慢,好像也於事無補 於是決定這週就好好休息 哈哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.82.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Ironman/M.1539950650.A.792.html ※ 編輯: Linda (101.13.82.93), 10/19/2018 20:04:51

10/19 21:44, 6年前 , 1F
浮標帶著、防寒衣備著
10/19 21:44, 1F

10/19 23:54, 6年前 , 2F
這兩項都帶好了!
10/19 23:54, 2F

10/20 11:40, 6年前 , 3F
一定要下去試游!
10/20 11:40, 3F

10/20 14:17, 6年前 , 4F
感謝,前一天一定會試游
10/20 14:17, 4F

10/20 17:07, 6年前 , 5F
轉換要練阿!平常跑得好的人,轉換沒練會覺得腳不是自
10/20 17:07, 5F

10/20 17:07, 6年前 , 6F
己的
10/20 17:07, 6F

10/20 20:03, 6年前 , 7F
墾丁是不是有海流啊 感覺可能被關門
10/20 20:03, 7F
對! 這次515按照流程表上寫的開賽時間是7:00 然後在簡章某一段文字寫著 游泳限制50分完賽 按照文字解讀,就是要在7:50游完 但之後的流程表又寫游泳關門時間8:30 針對關門的時間點 對於初鐵的我有點搞不懂 所以私訊給主辦後 得到的答案是:8:30 才會關門 雖然應該是依照主辦所回覆的內容算 但還是想請問各位有參加過這場比賽 或是其他地方賽事的鐵人們 關門時間通常是怎麼訂的 如果是限時50分 大概鐵定被關門

10/20 20:42, 6年前 , 8F
我113
10/20 20:42, 8F

10/20 20:43, 6年前 , 9F
如果是浮標組 須在最後下水
10/20 20:43, 9F
是的,第一次會使用浮標,所以最後下水 安全第一

10/20 20:54, 6年前 , 10F
113+1
10/20 20:54, 10F
※ 編輯: Linda (101.12.129.87), 10/20/2018 23:27:06 ※ 編輯: Linda (101.12.129.87), 10/20/2018 23:28:03

10/21 01:07, 6年前 , 11F
浮標組不計成績?!
10/21 01:07, 11F

10/21 02:09, 6年前 , 12F
113+1
10/21 02:09, 12F

10/23 11:28, 6年前 , 13F
加油!
10/23 11:28, 13F

10/23 18:26, 6年前 , 14F
注意注意 今年沒有轉換袋 直接放在鐵馬旁
10/23 18:26, 14F
文章代碼(AID): #1RoSWwUI (Ironman)
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