PTT體育區 / Ironman (鐵人三項)

[閒聊] 初三鐵226

看板Ironman (鐵人三項)作者 (blue)時間5年前 (2019/10/26 02:21), 編輯推噓10(10推 0噓 3→)
留言13則, 11人參與, 5年前最新討論串1/1
大大好： 小弟沒參加過三鐵，下禮拜226。 對於補給品請問要準備哪些腳踏車方便？ 請問台北哪裡有在賣？ Bcaa、鹽糖、能量膠，大概都怎麼吃？ 轉換區只需要一個包包即可？ 腳踏車、跑步東西丟裡面？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.68.224 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Ironman/M.1572027709.A.37A.html
推
10/26 08:23, 5年前 , 1F
看你平常練習怎麼吃，特殊需求袋放鹹的食物+水果=幸福!
10/26 08:23, 1F
推
10/26 09:33, 5年前 , 2F
直上226太猛了！！！
10/26 09:33, 2F
推
10/26 11:53, 5年前 , 3F
哇 直上226 厲害
10/26 11:53, 3F
推
10/27 08:13, 5年前 , 4F
一星期來不及適應新食物了 吃你平常會吃的就好
10/27 08:13, 4F
→
10/27 10:04, 5年前 , 5F
還好吧 果膠平時吃太多 比賽就沒效果刺激性了
10/27 10:04, 5F
推
10/29 11:14, 5年前 , 6F
直上226？！
10/29 11:14, 6F
→
10/29 13:05, 5年前 , 7F
恩...目前剛買不同種類還沒試吃過，對直上226
10/29 13:05, 7F
推
10/29 17:03, 5年前 , 8F
沒比過三鐵不曉得哪買補給對流程不熟就報226!?
10/29 17:03, 8F
推
10/30 15:12, 5年前 , 9F
直上226又不是什麼新鮮事，兩個朋友都初鐵含初馬226，XD
10/30 15:12, 9F
推
10/31 17:44, 5年前 , 10F
吃平常吃的就好 轉換可以練一下
10/31 17:44, 10F
推
11/05 13:44, 5年前 , 11F
跑步的特殊需求袋 放個八寶粥還不錯…轉換區可以放蛋
11/05 13:44, 11F
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11/05 13:44, 5年前 , 12F
跟香蕉 還有德國香腸7-11都有
11/05 13:44, 12F
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11/05 22:52, 5年前 , 13F
大大順利完成了嗎？
11/05 22:52, 13F
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