PTT體育區 / Ironman (鐵人三項)

[問題] 113+515二連戰 會累翻嗎已刪文

看板Ironman (鐵人三項)作者 (爪爪爪爪爪)時間2年前 (2022/03/13 16:51), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 4人參與, 2年前最新討論串1/1
如題 想問一下版上有強者這樣二連戰嗎 小弟今年初鐵已報名515喇 但友人說 難得去了 ，一起報啊 練習量就每天都會固定練其中一項 假日會練兩項，每項最多一小時 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.87.46 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Ironman/M.1647161496.A.BEB.html
推
03/13 23:50, 2年前 , 1F
其實不會，也有226＋51.5，第一天早點完賽早點休息，兩天
03/13 23:50, 1F
→
03/13 23:50, 2年前 , 2F
都上台的人大有人在喔！
03/13 23:50, 2F
推
03/14 09:12, 2年前 , 3F
看用什麼速度吧，只比一天也可以累翻啊
03/14 09:12, 3F
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03/14 09:13, 2年前 , 4F
第二天起床比較痛苦，比賽時強度也拉不太起來，想累也沒法
03/14 09:13, 4F
推
03/14 11:03, 2年前 , 5F
玩過113+515連日 第二天的跑步很煎熬 要報就是要認真練
03/14 11:03, 5F
推
03/14 12:36, 2年前 , 6F
看訓練量稍微有點少 尤其是如果騎車項只有1小 算挺少的
03/14 12:36, 6F
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03/14 12:36, 2年前 , 7F
，雖然不知道內容 如果是高間歇一小時就另當別論了，但
03/14 12:36, 7F
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03/14 12:36, 2年前 , 8F
有聽過不少人比連續兩天的，自認體能ok不如嘗試看看，
03/14 12:36, 8F
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03/14 12:36, 2年前 , 9F
算是不錯的回憶
03/14 12:36, 9F
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