[討論] 關於林近期為何掙扎在籃筐附近的問題的全
來源 http://bbs.hupu.com/4541094.html
作者 Lorenzomax7(已取得轉文同意)
關於林近期為何掙扎在籃筐附近的問題的全面總結與回答
仔細看了看昨日比賽錄影和近期他的一些表現(包括公開訓練和比賽中表演扣籃),感覺
他現在第一步起來的問題不算太大,只要擋拆做得好一樣可以突破到內線,但在籃筐(
rim)附近完成(finish)的能力卻有顯著下降,這有以下幾個因素:
主要因素:左膝傷勢導致修養期左大、小腿肌肉萎縮,力量還沒完全恢復到林來瘋時期的
水準,當他習慣性用左腿蹬地的那一下,壓強不足,導致整個人騰空高度不夠、時間不長
,這讓他在出手前一刻調整投射動作的空間與時間有所減少;
次要因素:上肢對抗能力由於夏季減磅(不管他減去的是肥肉瘦肉牛肉人肉),有一定降
低,怎麼說呢?我說,他在與對方大個協防隊員的空中接觸過程中,容易失去林來瘋時期
的那種平衡,這導致他出手的點容易偏離他原本舒服的位置,影響準星。
再次因素:客觀環境方面,對方的整體協防更注意傾向對林書豪的突破得分的保護,通常
都有至少2人(季前賽馬刺和黃蜂的第二場甚至經常性多達3人)來封阻林書豪的投射;其
實上賽季也有出現這種情況,但畢竟因為大多數對手都不熟悉林,所以次數還是較少,而
那時更有肉的他也比現在較能把球投進去或博得罰球,2+1不少。
改善問題的辦法:
1,時間。只有時間可以讓腿部力量慢慢恢復到100%(我們說的不是傷,拜託,是力量!)
;
2,隊友。哈登的到來可謂極大地減輕了林書豪的左膝蓋負擔,我看,以恢復林的狀態為目
的,沒有任何一位現有的NBA球員比哈登更適合作為林書豪的後場搭檔了,原因很簡單,因
為哈登整體上就是加強版的林來瘋,若你喜歡,我們可稱之為Hardinsanity或Beardsanity
。
3,增磅(從212到202,少了10磅)。這個辦法很矛盾,因為正是由於11年夏季的特訓增磅
,使得林來瘋得以在上賽季席捲全世界。但這麼做的後果,卻是間接傷害了被頻繁操用的
左膝蓋半月板,導致他的賽季提前報銷。這麼說,林書豪是否適合在下一個夏季休賽期到
來時、重新增加一定的體重來適應NBA最高級別的對抗呢?我覺得,這只能由他自己決定,
外人不適合給太多意見。
4,傳球。加強傳球的技巧水準是最好的對付多人包夾的方法,林書豪天生跑得快,但也天
生臂展短(6尺5寸的長度只能說勉強達標),他如何在把自己扔向人堆中以前、提前通過
觀察找到隊友、傳出妙傳是我認為的他現在最需要改善的一點。上賽季可見,他這方面跟
諾瓦克默契度很好(見尼克主場對小牛時的28分14助),但似乎除了這位所謂的臺灣之友
,其他人都較容易被他忽視,他還是更願意一根筋地持球突破到攝像機哥哥的頭頂處再傳
。所以,或許,他應該跟隊內投手多多交流一下突分配合的問題,而自己在極高速突破中
保護球和做正確選擇的能力也需要繼續提高。總之,林書豪突破速度太快了,做什麼動作
大概只能提前想好,這點難度要求甚高。而我還有一項建議是,他需要稍微放慢腳步、多
學習使用派克、吉諾比利和隊友哈登慣用的歐洲步來迷惑對手--很多時候,各種特殊技能
都比某項過人的身體素質來得更具殺傷性。
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